Казахстанцы переедают и мало пьют
Казахстанцы переедают углеводов, мало пьют жидкости и абсолютно не двигаются. Таковы итоги масштабного исследования в Казахстане. В ходе него ученые пришли к выводу, что 80% населения страны ведет сидячий образ жизни, а в их рационе преобладают мучные, мясные и кондитерские изделия, что ведет к избыточной массе тела. К примеру, еще 15 лет назад о проблеме детского ожирения в нашей стране только слышали, сейчас в каждой школе найдется порядка 10% таких упитанных детей, отметил директор Центра диабета при КазНМУ им. С. Д. Асфендиярова Жанай Аканов. По подсчетам его центра, к 2030 году из-за ожирения число больных диабетом может достигнуть отметки в миллион. Сейчас их порядка 270 тысяч. Плохо дело обстоит и с потреблением жидкости. Выпивают казахстанцы всего 1-1,5 литра воды вместо положенных 2,2-2,9, что также ведет к различным заболеваниям. В связи с этим эксперты предлагают разработать общенациональную программу по поддержанию здорового образа жизни, а также попробовать открыть "здоровые" кафе и пристрастить компании к корпоративному фитнесу.
В ходе исследования были опрошены 1500 респондентов из разных слоев населения всех регионов страны, а также городов республиканского значения.
