11 сентября 2020 | 16:00

Казахстанцам посоветовали продукты для укрепления иммунитета

Фото:elements.envato.com

Руководитель центра укрепления общественного здоровья Национального центра общественного здравоохранения Жазира Ембердиева рекомендовала казахстанцам есть продукты с витамином С, передает корреспондент Tengrinews.kz.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Руководитель центра укрепления общественного здоровья Национального центра общественного здравоохранения Жазира Ембердиева рекомендовала казахстанцам есть продукты с витамином С, передает корреспондент Tengrinews.kz.

"Что касается питания, то нужно употреблять как можно больше продуктов, содержащих витамин С. Это клюква, шиповник, облепиха, смородина, лимон и другие фрукты. По рекомендации врача употреблять средства, повышающие иммунитет. Вести здоровый образ жизни, сбалансированно питаться и регулярно заниматься физкультурой", - сказала Жазира Ембердиева на пресс-конференции в СЦК.

Реклама
Реклама

Ранее она сообщила, что осень - это период обострения острых респираторных заболеваний и гриппа. С 15 сентября в Казахстане начинается вакцинация против гриппа.

Только главные новости - в Telegram-канале Tengrinews.kz! Подпишись и получай самое важное прямо на свой телефон.


Показать комментарии
Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram