Специальные условия для спортсменов в Рамазан предлагает FitnessBlitz

Занятия спортом во время поста, особенно это касается священного месяца Рамазан (Рамадан), который в 2024 году выпадает на период с 11 марта по 9 апреля, могут вызвать трудности. Дело в том, что мусульманам необходимо поститься с рассвета до заката, и выбрать время, а также найти силы для фитнеса бывает непросто. Однако многие казахстанцы продолжают держать себя в форме круглый год, и сеть фитнес-клубов FitnessBlitz готова их поддержать не только словом, но и делом.

Занятия спортом во время поста, особенно это касается священного месяца Рамазан (Рамадан), который в 2024 году выпадает на период с 11 марта по 9 апреля, могут вызвать трудности. Дело в том, что мусульманам необходимо поститься с рассвета до заката, и выбрать время, а также найти силы для фитнеса бывает непросто. Однако многие казахстанцы продолжают держать себя в форме круглый год, и сеть фитнес-клубов FitnessBlitz готова их поддержать не только словом, но и делом.

С началом поста в каждом из сети фитнес-клубов FitnessBlitz будет доступен специальный абонемент "Рамазан-2024". Такой абонемент позволяет в течение 30 дней священного месяца Рамазан посещать тренировки после 18:00 по сниженной цене. Подробности проведения акции можно узнать непосредственно у сотрудников фитнес-клуба FitnessBlitz в вашем городе.

Почему для сети FitnessBlitz принципиально важно провести такую акцию для своих клиентов? Дело в том, что руководству фитнес-клубов очень важно поучаствовать в хорошем деле, облегчив условия повседневной жизни для своих религиозных клиентов.

Специалисты FitnessBlitz уверены, что не прекращать силовые тренировки в легком или среднем режиме на 30-дневный период поста крайне важно. В частности, это касается физических нагрузок 2-3 раза в неделю через 1 час после ауызашара как для мужчин, так и для женщин любого возраста. Кроме того, фитнес способствует легкому течению оразы.

Выбирая специальный абонемент "Рамазан-2024" для занятий фитнесом в любом клубе сети FitnessBlitz, стоит также помнить следующее.

Здоровье и благополучие являются в исламе приоритетом, и если занятия фитнесом не подвергают человека риску, их можно продолжать. Кроме того, стоит помнить, что из-за условий соблюдения поста вы можете чувствовать себя менее энергичным, а привычные упражнения могут показаться более сложными для выполнения, это нормально. Добавим также, что во время Рамазана очень важно, каким именно видом спорта или фитнеса вы занимаетесь. Так, длительные, чересчур утомительные занятия на беговой дорожке или силовые упражнения в тяжелом режиме стоит отложить на период после окончания поста – а предпочтение отдать занятиям, требующим небольших усилий, а также попробовать стретчинг или йогу.

Бренд FitnessBlitz – один из лидеров рынка Казахстана с 11 залами в 7 городах страны: Астане, Алматы, Кокшетау, Костанае, Актау, Таразе, Караганде. С момента своего основания в 2009 году сеть клубов FitnessBlitz – это идеальное место для достижения фитнес-целей, где вам доступны услуги высокопрофессиональных тренеров, современное оборудование и отличный сервис. Занимайтесь фитнесом на здоровье!