Tengri FM Жұлдыз FM МИКС Победители Законы Казахстана Мultispace Самрук-Казына Экономика сабақтары
KZ RU EN
Написать нам +7 (727) 3888 138 +7 (717) 254 2710
искать через Tengrinews.kz
искать через Google
искать через Yandex
USD / KZT - 332.68
EUR / KZT - 355.17
CNY / KZT - 48.53
RUB / KZT - 5.62

Ленивый образ жизни убивает наравне с курением

19 июля 2012, 07:49
42
Фото thesandytongue.wordpress.com
Фото thesandytongue.wordpress.com
Ученые обнаружили новый бич, который косит человечество не хуже сердечных болезней, рака и диабета. Оказалось, что каждый год из-за отсутствия физических упражнений в мире умирает столько же людей, сколько и от курения, сообщает BBC News.

В докладе, опубликованном в журнале Lancet, говорится, что примерно треть взрослых людей на планете проявляет недостаточную физическую активность. По этой причине, в год умирают 5,3 миллиона человек. Исследователи утверждают, что проблема неподвижного образа жизни настолько серьезна, что можно даже говорить о пандемии.

Чтобы справиться с проблемой, ученые предлагают правительствам стран сделать так, чтобы их население свободно, доступно и безопасно занималось спортом. Так, среднестатистическому взрослому человеку необходимо каждую неделю тратить 150 минут на умеренные физические упражнения, такие как, быстрая ходьба, езда на велосипеде или работа в саду.

"Глобальная задача - сделать физическую активность приоритетом общественного здравоохранения во всем мире. Это улучшит здоровье и сократит смертность", - заявил один из авторов исследования Педро Халал (Pedro Hallal).

Анализ также показал, что в богатых государствах люди менее активны. Например, в Великобритании малоподвижный образ жизни ведут почти две трети взрослых жителей.

Нравится
Показать комментарии (42)
Читают
Обсуждают
Сегодня
Неделя
Месяц