21 марта 2018 | 02:27

Как можно снизить риск преждевременной смерти, выяснили ученые

Шокан Алхабаев Старший корреспондент
© Depositphotos / sudok1

Исследователи из университета Восточной Финляндии установили, что жирные кислоты омега-6 уменьшают риск преждевременной смерти. Как пишет портал Eurekalert, эти кислоты также препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Иконка комментария блок соц сети

Исследователи из университета Восточной Финляндии установили, что жирные кислоты омега-6 уменьшают риск преждевременной смерти. Как пишет портал Eurekalert, эти кислоты также препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые исследовали группу из 2 480 человек, которым на момент начала работы в 1984-1989 годах было от 42 до 60 лет. В последующие годы 1 143 из них умерли. Их разделили на пять групп по уровню содержания линолевой кислоты в крови.

Реклама
Реклама

"Линолевая кислота - наиболее распространенная полиненасыщенная жирная кислота омега-6. Мы установили, что чем выше уровень линолевой кислоты в крови, тем меньше риск преждевременной смерти", - приводит портал слова одного из авторов работы Юрки Виртанена.

Оказалось, что риск преждевременной смерти в группе с самым высоким содержанием линолевой кислоты был на 43 процента ниже, чем в той, куда вошли люди с самым низким содержанием этого вещества. Схожая закономерность была установлена в отношении скончавшихся от сердечно-сосудистых заболеваний.

Уровень линолевой кислоты в организме зависит от диеты. Главные источники этого вещества - растительные масла, орехи и семена, напоминает Eurekalert.

Вопрос от автора
Что вы об этом думаете?
news135
Отправить
Комментарии проходят модерацию редакцией
Показать комментарии

Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная