Назван продукт, помогающий сжигать калории во время сна

viewings icon comments icon

ПОДЕЛИТЬСЯ

whatsapp button telegram button facebook button
© Medinfo © Medinfo

Ученые из Университета штата Флорида обнаружили продукт, позволяющий человеку сжигать калории во время сна. Работа исследователей опубликована в British Journal of Nutrition, сообщают "Аргументы Недели".

whatsapp button telegram button facebook button
Иконка комментария блок соц сети

Ученые из Университета штата Флорида обнаружили продукт, позволяющий человеку сжигать калории во время сна. Работа исследователей опубликована в British Journal of Nutrition, сообщают "Аргументы Недели".

Этот продукт есть в холодильнике практически у каждой семьи. Речь идет о твороге.  

Выводы о поразительных свойствах данного молочного продукта ученые сделали после проведенного эксперимента. Добровольцам в возрасте от 20 лет давали съедать порцию творога за 30-60 минут до сна.

В результате выяснилось, что творог оказывает положительное влияние на мышцы, способствует улучшению обмена веществ и общего состояния здоровья благодаря казеину, который помогает наладить стабильную подачу аминокислот.

Оказалось также, что творог заставляет организм расходовать больше энергии в процессе пищеварения, вследствие чего калории сжигаются даже во сне.

Tengrinews
Читайте также
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriLife мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriAuto мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню
Открыть TengriNews Открыть TengriLife Открыть TengriSport Открыть TengriAuto Открыть TengriTravel Открыть TengriEdu Открыть TengriGuide

Курс валют

 519.11  course down  602.7  course up  6.62  course down

 

Погода

location-current
Алматы
А
Алматы 25
Астана 18
Актау 20
Актобе 19
Атырау 18
Б
Балхаш 21
Ж
Жезказган 19
К
Караганда 16
Кокшетау 15
Костанай 24
Кызылорда 20
П
Павлодар 15
Петропавловск 22
С
Семей 25
Т
Талдыкорган 28
Тараз 30
Туркестан 20
У
Уральск 19
Усть-Каменогорск 32
Ш
Шымкент 26

 

Редакция Реклама
Социальные сети
Иконка Instagram footer Иконка Telegram footer Иконка Vkontakte footer Иконка Facebook footer Иконка Twitter footer Иконка Youtube footer Иконка TikTok footer Иконка WhatsApp footer