Низкокалорийная диета может стать причиной частых мигреней

22 декабря 2011, 20:27
1
Низкокалорийная диета может стать причиной частых мигреней - Фото с сайта nytimes.com
Фото с сайта nytimes.com
Причиной частых головных болей может стать переход на низкокалорийную диету, считают ученые. Об этом сообщает MED daily.

По мнению диетолога Сунита Дубе, в 30 процентах случаев мигрень обусловлена наследственным фактором. Помимо этого причиной головных болей могут стать стресс, гормональные изменения, режим сна, а также депрессия и рацион.

Особенно это касается диет, предполагающих полное исключение углеводной пищи или ее значительное сокращение в рационе. Ученые напоминают, что мозг использует углеводы в качестве топлива. Помимо этого мигрень может быть вызвана пониженной концентрацией сахара в крови, недостаточным потреблением воды и тем фактом, когда человек делает между приемами пищи большой промежуток времени.

Исследователи выяснили, что приступы головной боли провоцирует аминокислота тирамин, которая снижает уровень серотонина и влияет на степень сужения сосудов. В число таких продуктов входят красное вино, алкогольные напитки, сыры, шоколад и некоторые мясные продукты.

  • Подписаться на канал новостей TengriNews:

  • Google News
  • Yandex News
  • Yandex Zen

Нравится Поделиться
Хотите больше статей? Смотреть все
Показать комментарии (1)
Читают
Обсуждают
Сегодня
Неделя
Месяц