09 апреля 2021 | 19:35

Названы фильмы, помогающие справиться с депрессией

Кадр из фильма "1+1"

Психотерапевт порекомендовал список фильмов, которые помогут людям справиться с депрессиями и сложными жизненными ситуациями. В перечень вошли жизнеутверждающие киноленты с хеппи-эндами о сильных героях, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Иконка комментария блок соц сети

Психотерапевт порекомендовал список фильмов, которые помогут людям справиться с депрессиями и сложными жизненными ситуациями. В перечень вошли жизнеутверждающие киноленты с хеппи-эндами о сильных героях, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.

По словам психотерапевта сервиса "СберЗдоровье" Гургена Хачатуряна, просмотр фильмов является отдельным направлением в психотерапевтической практике, благодаря которому специалисты помогают людям справиться со сложной жизненной ситуацией или депрессивным состоянием.

Кинотерапия, говорит специалист, должна длиться не менее месяца и лучше всего в группе. Таким образом человек получает эмоциональный отклик от просмотра фильмов, и с этой реакцией потом работает психотерапевт для решения проблемы.

Реклама
Реклама

"Большинство фильмов посвящены одним и тем же проблемам, с которыми сталкивается каждый из нас, но некоторым они кажутся неразрешимыми. Просмотр кино может дать направление для поиска самостоятельного ответа и, как следствие, обеспечить выход из депрессивных и других состояний", - отметил специалист.

Хачатурян перечислил фильмы для каждой ситуации. Например, для наполнения жизни радостным контентом подойдут комедии: "Вторая жизнь Уве", "Лучше не бывает", "А как же Боб".

Чтобы найти ответ на вопросы о жизни и смерти, любви, дружбе и близости, можно посмотреть фильмы:  "Малыш", "Большой", "Выходной день Ферриса Бьюллера", "Клуб завтрак".

Людям, попавшим в сложные жизненные ситуации, в том числе связанные с болезнью или одиночеством, врач рекомендует посмотреть: "Пока не сыграл в ящик", "Гравитация", "Интерстеллар".

А такие фильмы, как "Игры разума", "А в душе я танцую", "Общество мертвых поэтов", "1+1", покажут людям, что они не одиноки в своих проблемах.

Ранее Гильдия актеров США назвала лучшие фильмы и сериалы года.

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!

Tengrinews.kz также есть в Aitu! Добавляйтесь к нам!

Вопрос от редакции
Что вы об этом думаете?
news135
Отправить
Комментарии проходят модерацию редакцией
Показать комментарии

Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная