Британец размера XXXL похудел и накачался ради детей

Шокан Алхабаев
Шокан Алхабаев Журналист
viewings icon comments icon

ПОДЕЛИТЬСЯ

whatsapp button telegram button facebook button

Житель Великобритании рассказал, как сумел похудеть с размера XXXL до S. Как сообщает издание The Independent, его главной мотивацией было показать хороший пример сыновьям.

whatsapp button telegram button facebook button
Иконка комментария блок соц сети

Житель Великобритании рассказал, как сумел похудеть с размера XXXL до S. Как сообщает издание The Independent, его главной мотивацией было показать хороший пример сыновьям.

Марк Кэберри, работающий инженером в британской королевской авиации, резко потолстел после развода с женой, весил около 120 килограммов и носил одежду размера XXXL. Он решил сбросить вес, когда осознал, что на встрече со своими детьми на выходных только и делает, что кормит их вредной едой.

"Я не хотел, чтобы их дразнили, как меня в свое время. Вместо этого я решил показать им пример, вдохновить питаться правильно и следить за здоровьем", - рассказал мужчина.

Сперва Кэберри начал изредка ходить в тренажерный зал, но это не возымело особого эффекта. Спустя два года тщетных попыток похудеть он осознал, что ему стоит следить и за питанием. "Я начал есть здоровую пищу и взвешивать ее, чтобы не переедать", - уточнил британец.

Мужчина признался, что несколько раз едва не бросал занятия, так как не видел особого эффекта, но смог преодолеть себя, сбросил 35 килограммов и добился фигуры атлета. Кэберри отметил, что считает себя куда более счастливым, чем раньше. Он уверен, что самое важное в похудении - следить не за весом, а за питанием и режимом тренировок.

Еще быстрее, чем на сайте! Читайте наши новости в Telegram. Подписывайтесь на @tengrinews

Tengrinews
Читайте также
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriLife мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriAuto мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню
Открыть TengriNews Открыть TengriLife Открыть TengriSport Открыть TengriAuto Открыть TengriTravel Открыть TengriEdu Открыть TengriGuide

Курс валют

 521.92  course up  603.08  course up  6.66  course up

 

Погода

location-current
Алматы
А
Алматы 20
Астана 17
Актау 19
Актобе 15
Атырау 17
Б
Балхаш 18
Ж
Жезказган 17
К
Караганда 17
Кокшетау 15
Костанай 25
Кызылорда 18
П
Павлодар 15
Петропавловск 21
С
Семей 20
Т
Талдыкорган 25
Тараз 23
Туркестан 14
У
Уральск 19
Усть-Каменогорск 27
Ш
Шымкент 23

 

Редакция Реклама
Социальные сети
Иконка Instagram footer Иконка Telegram footer Иконка Vkontakte footer Иконка Facebook footer Иконка Twitter footer Иконка Youtube footer Иконка TikTok footer Иконка WhatsApp footer