Tengri FM Жұлдыз FM МИКС Победители Законы Казахстана UIB & Tengri Open Мultispace Экономика сабақтары
KZ RU EN
Написать нам +7 (727) 3888 138 +7 (717) 254 2710
искать через Tengrinews.kz
искать через Google
искать через Yandex
USD / KZT - 316.56
EUR / KZT - 342.14
CNY / KZT - 45.99
RUB / KZT - 5.52

Идеальный продукт для похудения определили диетологи

18 января 2014, 04:10
11
Фото с сайта vkusnoblog.net
Фото с сайта vkusnoblog.net
Британские диетологи определили идеальный продукт для похудения, сообщает "Росбалт".

Исследователи тщательно изучили свойства разных овощей и пришли к выводу, что в борьбе с лишним весом лучше всего может помочь кабачок. По словам диетологов, в кабачке содержится очень мало калорий (в 100 граммах – всего 20 калорий). Кроме того, этот овощ эффективно избавляет от лишней жидкости, а также выводит соли тяжелых металлов. Помимо прочего кабачок способен абсорбировать плохой холестерин и токсины. Еще одним аргументов в пользу кабачков диетологи называют вкусовые качества кабачка, который можно приготовить множеством способов.

Британские исследователи советуют при похудении употреблять в пищу молодые овощи, поскольку они легче всего усваиваются. Однако отмечается, что и зрелые кабачки сохраняют все свои полезные свойства.

Нравится
Показать комментарии (11)
Читают
Обсуждают
Сегодня
Неделя
Месяц