Tengri FM МИКС Победители Законы Казахстана UIB & Tengri Open EXPO 2017 BI Group Путешествия
KZ RU EN
Написать нам +7 (727) 3888 138 +7 (717) 254 2710
искать через Tengrinews.kz
искать через Google
искать через Yandex
USD / KZT - 332.58
EUR / KZT - 390.38
CNY / KZT - 49.85
RUB / KZT - 5.63

Ученые: Качество сна улучшается с возрастом

04 марта 2012, 10:45
3
Фото vesti.kz
Фото vesti.kz
Американские ученые выяснили, что качество сна с возрастом улучшается, пишет Raut.ru.

Группа специалистов под руководством Майкла Грэнднера (Michael Grandner) из Пенсильванского университета в Филадельфии провела опрос среди тысяч американцев. Респондентам нужно было ответить на вопросы, касающиеся темпов нарушений сна и усталости, которую они испытывали. Участникам исследования также был задан вопрос о настроении и общем состоянии здоровья.

В результате опроса было выявлено, что депрессия и усталость являются причиной плохого сна или даже бессонницы. Однако после сорока лет все проблемы проходят сами собой и люди засыпают без особых трудностей. Таким образом, ученые пришли к выводу, что чем старше становятся люди, тем больше они будут хотеть спать. Добавим, что ученые ожидали получить противоположные результаты, чтобы подтвердить, что проблемы со сном связаны с процессом старения.

Нравится
Поделиться
Показать комментарии (3)
Читают
Обсуждают
Сегодня
Неделя
Месяц