Новости по теме рекомендации

Что съесть, чтобы не тянуться к сахару и сбросить вес: совет врача Многие слышали, что для похудения нужно забыть про булочки и сладости, но мало кто понимает, чем их заменить. Эндокринолог раскрыл три простых

02 июля 2025

10 важных вещей, которые нужно сделать перед отпуском: советы путешественницы Перед тем как отправиться в долгожданный отпуск, стоит не только выбрать направление и упаковать чемодан, но и тщательно подготовиться к поездке.

01 июля 2025

“Никто не предупреждает“: что не стоит надевать в самолет Длительный перелет - это всегда испытание для тела и нервов. Чтобы сделать поездку комфортнее, важно правильно подобрать одежду. Как показывает

27 июня 2025

Почему нельзя спать на двух подушках: объясняет физиотерпаевт Специалист по физиотерапии Саманта Шпигель поделилась важным советом по осанке во время сна в своем TikTok-аккаунте. Она предупреждает: если

25 июня 2025

МИД предупредил казахстанцев из-за обострения ситуации на Ближнем Востоке Министерство иностранных дел Казахстана рекомендовало согражданам пересмотреть все ранее запланированные поездки в страны Ближнего Востока в

24 июня 2025

С чего начать просмотр аниме: 5 безошибочных тайтлов С каждым годом аниме-индустрия в мире набирает все большую популярность. Тем не менее многими аниме воспринимается как "мультики для детей".

13 июня 2025

Где сидеть в самолете, чтобы не страдать: советы от стюардессы Авиаперелеты могут быть утомительными даже без пересадок, особенно если соседи рядом сидят без наушников, босиком и с откинутой спинкой прямо

03 июня 2025

Завтрак против старения: европейский ученый рассказал, что ест каждое утро Доктор Эрик Вердин, генеральный директор Института исследований старения имени Бака, утверждает, что ему удалось омолодить свой биологический

02 июня 2025

Можно ли сейчас брать клубнику и как выбрать свежую: советы диетолога С наступлением лета на прилавках появляется одна из самых популярных ягод - клубника. Эта яркая, ароматная ягода не только вкусная, но и чрезвычайно

30 мая 2025

Мучает бессонница? Как спокойно и долго спать - советы врача Бессонница - неизменный спутник больших городов, стресса и нашего привычного "завтра вставать рано". Она может стать хронической всего за три

26 мая 2025

5 фраз, которые звучат как забота - но вами просто манипулируют Некоторые из этих выражений не кажутся подозрительными - пока не обратить внимание, как часто после них вы меняете свое мнение, соглашаетесь

21 мая 2025

Не спешите надевать кроссовки: вот что советует легкоатлет в сезон бегунов Пробежать марафон - проверка своих возможностей, но как подойти к первому старту без вреда для здоровья и с удовольствием? Эксперт поделился

21 мая 2025

Сколько воды нужно пить каждый день: врач дал неожиданный ответ Многие уверены, что нужно пить два-три литра воды в день. Но правда ли это? Британский терапевт Тони Финчам объяснил, сколько жидкости действительно

19 мая 2025

Эксперты назвали 50 лучших пляжей мира Судьи престижного рейтинга "50 лучших пляжей мира" объявили победителей, и в этом списке собраны настоящие райские уголки со всего света. Какие

02 мая 2025

Почему в самолете всегда холодно, объяснил бортпроводник Почему в самолете всегда холодно? Пассажирам приходиться укутываться в пледы не просто так - у этой прохлады есть объяснение. Бортпроводники

01 мая 2025

7 аниме, которые будут обсуждать этим летом Лето 2025-го обещает быть жарким не только по погоде, но и по количеству громких премьер в мире аниме. Про новые сезоны любимых сериалов и долгожданные

30 апреля 2025

Грустные звери и переоцененные локации: куда туристы не поедут второй раз Отдых за границей – это мечта, к которой многие казахстанцы готовятся месяцами. Но, как показывает практика, не каждая поездка оставляет только

16 апреля 2025

Эти места в самолете могут повлиять на ваше здоровье Опытная бортпроводница рассказала о том, что место в самолете может повлиять не только на ваше удобство, но и на самочувствие. Каких мест самолета

07 апреля 2025

Цвет имеет значение: какой чемодан не стоит брать в поездку Чтобы избежать неприятных ситуаций с потерей багажа, которая может испортить отдых, важно правильно выбрать чемодан. Он должен не только надежно

04 апреля 2025

Не принимайте это в самолете: лекарства, которые могут подвести Миллионы людей ежедневно принимают медикаменты, в том числе в дальних поездках и полетах. Однако некоторые препараты могут вызвать не только

03 апреля 2025