29 июня 2020 | 20:33

Врач назвал эффективный метод бросить курить

Фото: pixabay.com

Российский врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале назвал эффективный метод бросить курить, передает Tengrinews.kz.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Иконка комментария блок соц сети

Российский врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале назвал эффективный метод бросить курить, передает Tengrinews.kz.

По его словам, одним из самых эффективных методов по отказу от курения является никотиновая заместительная терапия. Специальные пластыри, жвачки, спреи, а также электронные сигареты способны доставить никотин в организм курильщика без канцерогенов, содержащихся в сигаретном дыму.

Реклама
Реклама

Врач подчеркнул, что самым сложным периодом при отказе от табачных изделий являются первые дни. Затем на протяжении трех-четырех недель длится "ломка". Если в этот период поддержать организм никотином, то можно минимизировать риск срыва, добавил он.

Мясников отметил, что использование альтернативных способов доставки никотина в организм является временной мерой. Для окончательного избавления от зависимости придется через некоторое время отказаться и от заместительной терапии. 

Новости Казахстана. Сегодня и прямо сейчас. Видео и фото. Подписывайся на @tengrinews в Telegram

Вопрос от редакции
Что вы об этом думаете?
news135
Отправить
Комментарии проходят модерацию редакцией
Показать комментарии

Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная