05 мая 2020 | 09:57

Доктор Комаровский назвал верный способ укрепить иммунитет

Украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, как укрепить иммунитет, передает Tengrinews.kz.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Иконка комментария блок соц сети

Украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, как укрепить иммунитет, передает Tengrinews.kz.

Врач отметил, что необходимо отказаться от стерильной среды, так как иммунная система должна постоянно контактировать с кучей бактерий. По его словам, нужно заниматься спортом, не употреблять вредную пищу, сократить количество сахара, следить за весом и оберегать себя от стрессов. Также важно испытывать положительные эмоции.

Реклама
Реклама

"Иммунная система многофакторная, ее нельзя усилить волшебной таблеткой, но поскольку в это верят, то люди безумно на этом зарабатывают. Эти разводы страшно действуют на нервы", - сказал Комаровский.

Педиатр указал, что нужно чаще дышать свежим воздухом.

Новости Казахстана. Сегодня и прямо сейчас. Видео и фото. Подписывайся на @tengrinews в Telegram


Показать комментарии
Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram
Лого TengriNews мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная