Доктор Комаровский назвал верный способ укрепить иммунитет 05 мая 2020, 09:57
Украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, как укрепить иммунитет, передает Tengrinews.kz.
Врач отметил, что необходимо отказаться от стерильной среды, так как иммунная система должна постоянно контактировать с кучей бактерий. По его словам, нужно заниматься спортом, не употреблять вредную пищу, сократить количество сахара, следить за весом и оберегать себя от стрессов. Также важно испытывать положительные эмоции.
"Иммунная система многофакторная, ее нельзя усилить волшебной таблеткой, но поскольку в это верят, то люди безумно на этом зарабатывают. Эти разводы страшно действуют на нервы", - сказал Комаровский.
Педиатр указал, что нужно чаще дышать свежим воздухом.
Новости Казахстана. Сегодня и прямо сейчас. Видео и фото. Подписывайся на @tengrinews в Telegram