02 сентября 2020 | 19:39

Назван один из полезнейших продуктов на планете

Фото:elements.envato.com

Одним из самых полезных продуктов на планете являются яйца. Так считают диетологи из академического центра медицинских наук в американском Далласе, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Cursorinfo.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Одним из самых полезных продуктов на планете являются яйца. Так считают диетологи из академического центра медицинских наук в американском Далласе, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Cursorinfo.

По мнению экспертов, несмотря на то что даже одно яйцо содержит 372 миллиграмма холестерина, этот продукт является источником животного белка, холина, железа, цинка и других важных микроэлементов.

Яйца улучшают работу и здоровье мозга, помогают регулировать аппетит, защищают от врожденных дефектов во время беременности благодаря холину и фолиевой кислоте, а также витамину B12.

Кроме того, яйца улучшают зрение, помогают укреплять кости благодаря витамину D, указывают ученые.

Смотрите самые интересные видео в TikTok Tengrinews.kz! Подпишитесь прямо сейчас

Полезные советы Полезно

TENGRI LIFE

Ученые назвали напиток, который снижает вред жирной пищи и фастфуда

Сегодня

Гороскоп на сегодня: кто заслужит похвалу, а кому стоит избегать конфликтов

Сегодня

SpaceX осуществила шестой тестовый запуск космического корабля Starship

Сегодня

TENGRI TRAVEL

О малоизвестной опасности на популярном курорте предупредила туристка

Сегодня

Новый прямой рейс в Европу могут запустить в Казахстане

Вчера

Рейтинг знания английского: на каком месте Казахстан

Вчера

Показать комментарии

Читайте также

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ Join Telegram

Что такое вариатор в авто, простыми словами рассказал эксперт

Сегодня, 07:34

Ученые назвали напиток, который снижает вред жирной пищи и фастфуда

Сегодня, 07:25

Металлурги любят погорячее...Как рождается “крылатый“ металл

Сегодня, 07:02

Пеп Гвардиола выбрал между сборной Бразилии и “МанСити“

Сегодня, 06:33

Пентагон получил за год более 700 сведений о неопознанных аномальных феноменах

Сегодня, 04:55

SpaceX осуществила шестой тестовый запуск космического корабля Starship

Сегодня, 03:49

МКС едва не столкнулась с космическим мусором

Сегодня, 02:53

Подозреваемых в попытке убийства президента задержали в Бразилии

Сегодня, 01:11

ЕС решил не приостанавливать политический диалог с Израилем

Вчера, 23:41

Президент Казахстана прибыл с государственным визитом в Венгрию

Вчера, 22:55

Двух граждан Сербии наградили за особые заслуги перед Казахстаном

Вчера, 22:10

Как идет реконструкция котельных в Теплоэнергоцентре №5 в Кентау

Вчера, 22:03

Токаев посетил выставку продукции сербской оборонной промышленности

Вчера, 21:07

Как в Акмолинской области борются с незаконной добычей полезных ископаемых

Вчера, 21:07

Казахстанца и иностранца осудили за организацию нарколаборатории

Вчера, 20:45

Полицейская погоня по-дубайски: болид F-1 дрифтит и скрывается от полиции

Вчера, 20:42

Производители возьмут на себя сервисное обслуживание автобусов Алматы

Вчера, 20:10

Грузовик взорвался на трассе в ВКО: погибли два человека

Вчера, 19:56

Казахстанца, зарезавшего собаку, задержали: видео

Вчера, 19:36

Президент Казахстана встретился с премьер-министром Сербии

Вчера, 19:36

Токаев пригласил Вучича в Казахстан

Вчера, 19:29

Токаев и Вучич сделали заявления

Вчера, 19:14

КаздорНИИ: 65 лет в центре научных достижений дорожной отрасли

Вчера, 19:13

Оборона, торговля и космос: какие документы подписали Казахстан и Сербия

Вчера, 18:46

Казахстан и Сербия обсудили возможности для совместных проектов

Вчера, 18:28

Арестован сын кронпринцессы Норвегии

Вчера, 18:19

“Нереально страшно“: видео с “трясущейся кабинкой“ на Шымбулаке разлетелось в сети

Вчера, 18:17

Turkic World Business Women: развитие женского предпринимательства обсудили в Астане

Вчера, 18:06

Какие данные по активам казахстанцев будет получать Минфин от банков

Вчера, 18:00

Нужно ли пенсионерам сдавать обязательную декларацию

Вчера, 17:57

Видео с матерившимся гендиректором “Озенмунайгаза“ прокомментировали в КМГ

Вчера, 17:52

Квартиру с криминальным сюрпризом нашли в Алматы

Вчера, 17:36

Двух казахстанцев лишили свободы за разговоры в чат-рулетке

Вчера, 17:30

Кому нужно будет сдавать обязательную декларацию в Казахстане

Вчера, 17:06

Bank RBK помог казахстанскому бренду одежды ZERO с развитием бизнеса

Вчера, 17:06

Жест искренней дружбы: Токаев поблагодарил Вучича

Вчера, 16:08

Президент Кыргызстана отказался возвращать депутатам служебные авто

Вчера, 15:56

В сборной Казахстана сделали заявление о 32-летнем Елдосе Сметове

Вчера, 15:42

Ковровая дорожка и артиллерийские залпы: как встретили Токаева в Сербии

Вчера, 15:38

Курс доллара снижается: ситуация на бирже

Вчера, 15:37

Победа Трампа: сценарии развития отношений между Казахстаном, США и Китаем назвали в Минторговли

Вчера, 15:34

Когда откроют движение для грузовиков на самом длинном мосту в Атырауской области

Вчера, 15:26

На севере Казахстана упразднят 45 сел: список

Вчера, 15:25

Артиллерийские залпы прозвучали в Сербии в честь визита Токаева

Вчера, 15:07

Пенсионеры обратились в суд, чтобы им разрешили общаться с внуком

Вчера, 14:59

Низовая метель и туман: прогноз погоды в Астане и Алматы на 3 дня

Вчера, 14:56

В Казахстане может появиться своя Анталья

Вчера, 14:16

Назначен аким Илийского района вместо задержанного Багдата Карасаева

Вчера, 14:15

Чемпионов Азии из Казахстана “лишили“ премии: ответ Минспорта

Вчера, 14:13

Не буду “ванговать“ - министр торговли на вопрос об айфонах

Вчера, 14:12

Тест-драйв Audi и семейный праздник: как прошел Audi Family Weekend в Астане

Вчера, 14:01

“Огурцами свою работу не оцениваю“ - министр торговли

Вчера, 13:55

“Фантастическое зрелище“: казахстанец снял последнее суперлуние в 2024 году

Вчера, 13:51

В Казахстане выявили тайную схему по вывозу золота

Вчера, 13:42

Трое подростков на одном мопеде: смертельное ДТП произошло в Жанаозене

Вчера, 13:19

СДЭК на рынке Казахстана: как адаптировать бизнес к культурным особенностям

Вчера, 13:02

Казахстанец подал в суд на правительство: что ответили в Минторговли

Вчера, 12:46

До конца года в Астане завершат 8 долгостроев

Вчера, 12:37

Стали известны все четвертьфиналисты Лиги наций

Вчера, 12:33

Можно ли физлицам ввозить авто в Казахстан, ответили в Минфине

Вчера, 12:31

Резонансное ДТП с автобусом в Алматы: подсудимая признала вину

Вчера, 12:23

“Дали возможность выспаться“: министр назвал плюсы перевода времени

Вчера, 12:18

Мұндай қадаммен Ұлттық қорға $100 млрд жинау мүмкін емес - Сабильянов

Вчера, 12:14

Токаев направил телеграмму князю Монако

Вчера, 12:04

Министр Шаккалиев резко высказался о противниках перевода времени

Вчера, 11:59

Когда откроют сезон на Шымбулаке: названа дата и детали

Вчера, 11:48

Доллар по 500 тенге: Нацбанк объявил о мерах

Вчера, 11:44

Дело осужденного экс-акима Аппазова: прокуратура завела уголовное дело

Вчера, 11:32

Когда введут новый стандарт питания в школах Казахстана

Вчера, 11:18

Протесты в Грузии: полиция жестко разогнала палаточный городок

Вчера, 11:12

Затягивают исполнение поручений: премьер раскритиковал ряд министерств и акиматы

Вчера, 11:07

Жанибека Алимханулы лишили соперника на титульный бой

Вчера, 11:04

Доллар снижается, евро и рубль растут в обменниках Казахстана

Вчера, 11:03

В правительстве сделали заявление о едином часовом поясе

Вчера, 10:47

Казахстанцев освободят от сдачи деклараций: кого это коснется

Вчера, 10:32

“Бесхозная сборная“: Магомед Адиев ответил Станиславу Черчесову

Вчера, 10:08

Нургали Аппазов задержан: история осужденного экс-акима получила продолжение

Вчера, 10:07

Учителям школы в Алматинской области не платили зарплату полгода

Вчера, 10:04

КНБ вернул из Турции подозреваемого казахстанца

Вчера, 09:37

Ограбивший казахстанца мужчина задержан в Москве

Вчера, 09:19

Токаев угостил президента Сербии знаменитым алматинским апортом

Вчера, 09:12

Генофонд породы тобет изучают казахстанские ученые

Вчера, 09:08

Криминальный авторитет задержан в Павлодаре

Вчера, 08:52

Казгидромет предупредил жителей 11 городов

Вчера, 08:41

Мировые цены на нефть подскочили

Вчера, 08:32

Флаг Казахстана украсил 168-метровую башню в столице Сербии

Вчера, 08:20

Ученые спустя 51 год объяснили загадочную смерть Брюса Ли

Вчера, 07:40

Нападение на активистку и махинации с землей: осужденный экс-аким провел в колонии меньше половины срока

Вчера, 07:36

“Сказ о розовом Subaru“: полноприводная Impreza в обличье Hello Kitty

Вчера, 07:31

Доллар достиг 500 тенге: что происходит с курсом, объяснил экономист

Вчера, 07:03

“Можете на нас абсолютно рассчитывать“. О чем говорили на казахстанско-российском медиафоруме

Вчера, 07:00

“Связали “ласточкой“, во рту была перчатка“ - родные о гибели офицера в Жаркенте

Вчера, 06:55

Пользователей предупредили о новом способе воровства денег через Telegram

Вчера, 06:52

Лого TengriNews мобильная

Лого TengriSport мобильная

Лого TengriLife мобильная

Лого TengriLife мобильная

Лого TengriTravel мобильная

Лого TengriGuide мобильная

Лого TengriEdu мобильная

Лого TengriAuto мобильная

Иконка вправо мобильная

Иконка вправо мобильная

Спецпроекты

Иконка вправо мобильная

Иконка вправо мобильная

Редакция

+7 (777) 001 44 99

Реклама

+7 (700) 3 888 188

Социальные сети