02 апреля 2020 | 09:28

Как приготовить "стратегический запас", если карантин затянется - эксперт

Рабига Дюсенгулова корреспондент
Фото ©Pixabay.com

Эксперт по выживанию из США, автор сайта Backdoor Survival Саманта Биггерс рассказала, что должен включать в себя "стратегический запас" на случай трехмесячного карантина, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости

ПОДЕЛИТЬСЯ
Иконка комментария блок соц сети

Эксперт по выживанию из США, автор сайта Backdoor Survival Саманта Биггерс рассказала, что должен включать в себя "стратегический запас" на случай трехмесячного карантина, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости

По словам Биггерс, пример китайского Уханя и итальянской Ломбардии свидетельствует о том, что карантин может затянуться на три месяца.

Реклама
Реклама

"Это наихудший сценарий и, может быть, все будет не так плохо, но я предпочитаю быть готовой ко всему и надеяться на лучшее", - делится Саманта Биггерс.

По ее словам, создавая свой "стратегический запас", нужно помнить, что в нем должны быть бобовые, рис, макароны, овсянка, мука и мюсли. Стоит включить в него также консервированные супы, овощи и фрукты, различные корнеплоды.

По расчетам Биггерс, на среднюю семью нужно запасти порядка девяти килограммов картошки, двух килограммов моркови и лука, которые следует хранить в темном месте. 

Ко времени, когда свежие овощи кончились, по словам Биггерс, в запасе должны быть коробки с сухим картофельным пюре, сушеный лук и "быстрые" сухие суповые смеси. Стоит не забыть о молоке долгого хранения, сухом молоке и йогуртовой культуре, с помощью которой можно приготовить йогурт самостоятельно.

"Для души" в арсенале должны быть чай, кофе и сладости, алкоголь или то, из чего можно его приготовить. 

Особое внимание, по словам Биггерс, стоит уделить аптечке, позаботиться о выдаваемых по рецепту препаратах, а также иметь дома запас препаратов от простуды, аллергии и других болезней.

Эксперт по выживанию также напомнила, что дома должен быть запас батареек, а также необходимые в повседневной жизни предметы гигиены - от отбеливателя и стирального порошка до туалетной бумаги. Последняя, подчеркивает Бриггерс, должна быть "в объеме, которого вашей семье достаточно на период от трех до шести месяцев".

При этом она призывает: "Не покупайте слишком много, семье среднего размера не нужно так много, как вы думаете".

Новости Казахстана. Сегодня и прямо сейчас. Видео и фото. Подписывайся на @tengrinews в Telegram

Вопрос от автора
Что вы об этом думаете?
news135
Отправить
Комментарии проходят модерацию редакцией
Показать комментарии

Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная