NEWS LIFE SPORT TRAVEL GUIDE EDU AUTO
 498.51   521.12   4.87 
РедакцияИконка телефона +7 (777) 001 44 99 Реклама
Иконка burger
Иконка burger
Новости Статьи Что будет с Казахстаном?
Қазақша Русский English
Выберите язык
Қазақша Русский English
ОЦЕНИТЕ РАБОТУ АКИМА
Лого TengriNews Новости Почитай Послушай TengriTV
Лого TengriLife Красиво Выгодно Полезно Любопытно Гороскопы
Лого TengriSport Спорт Вокруг спорта Тренды Лига чемпионов Новости бокса
Иконка TengriTravel Моя страна Вокруг света Путевые заметки Маршруты Заилийского Алатау Саяхат Time
Иконка TengriGuide Полезная информация Где остановиться Где поесть Что посмотреть Чем заняться Что купить Куда сходить Маршруты
Иконка TengriEdu Новости Образование Учебные заведения
Иконка TengriAuto Новости Полезное Блоги Обзоры Спецпроекты
Иконка TengriSport главная О проекте Контакты редакции Вакансии Реклама
Редакция
  +7 (777) 001 44 99
Реклама
  +7 (700) 3 888 188
Социальные сети
06 мая 2020 | 10:00

Как быстро прийти в форму после карантина: рецепт от FitnessBlitz

ПОДЕЛИТЬСЯ

Не секрет, что для большинства людей почти 2-месячный карантин стал причиной набора лишнего веса.

Иконка комментария блок соц сети

Не секрет, что для большинства людей почти 2-месячный карантин стал причиной набора лишнего веса.

В связи с этим самая крупная сеть фитнес-клубов Казахстана FitnessBlitz приготовила серию небольших роликов для самостоятельных тренировок в домашних условиях. Высокоэффективные короткие тренировки от лучших тренеров сети позволят просто и быстро прийти в форму, а также укрепить свой иммунитет.

Включайте видео и начинайте прямо сейчас либо в любое удобное для вас время. Будьте здоровы и успешны вместе с FitnessBlitz.

Понедельник:

Вторник:

Среда:

Четверг:

Пятница:

Суббота:

Рекламный материал
TENGRI auto
Фото: pinterest 30 авто в одном контейнере: как GM перевернула мир автологистики
Фото ©️ Tengrinews.kz / Турар Казангапов Будут ли бедным казахстанцам компенсировать затраты на бензин после его подорожания
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney Цены на бензин вырастут в Казахстане: в Минэнерго назвали причины
Фото: carnewschina.com Xiaomi готовит запуск своего первого кроссовера: что известно на данный момент
TENGRI sport
Фото: dmytro.larin.gmail.com/depositphotos.com Жозе Моуринью сделал заявление о трансфере Роналду в Турцию
Фото: Instagram/francisngannou Фрэнсис Нганну назвал лучшего тяжеловеса в мире
Фото ©️ Tengrinews.kz / Турар Казангапов Олимпийский чемпион Данияр Елеусинов высказался о чемпионском бое
Фото: ettore.griffoni/depositphotos.com Футболистов в Италии изолировали после разгромного поражения
Читайте также
Join Telegram
Как и многие, испытываю стресс - аким о шокирующем случае насилия над школьницей
Преступность, общественная безопасность в стране: Токаев дал поручения главе МВД
Необычным подходом к сервировке стола удивила казахстанка
Школьник потерял орган после избиения в Алматинской области
Halyk разыграл 5 автомобилей в рамках акции “1+1: Купи авто и получи второе в подарок“
Адресная помощь, трудоустройство: Токаев принял министра Жакупову
Курс доллара снижается: ситуация на бирже
Объявление об оформлении гражданства Казахстана за 6500 евро прокомментировали в МВД
Будут ли бедным казахстанцам компенсировать затраты на бензин после его подорожания
Аким Павлодарской области рассказал о социально-экономическом развитии региона
Как интернет усиливает стресс и ухудшает психическое здоровье
Олимпийский чемпион Данияр Елеусинов высказался о чемпионском бое
Снег и поземка: погода в Астане и Алматы на 3 дня
Автобус с людьми ушел под землю: какие суммы получили семьи погибших
Цены на бензин вырастут в Казахстане: в Минэнерго назвали причины
Стрельба на свадьбе под Алматы: что ответили в прокуратуре на слухи
Cоциальный проект Jumystap реализуется при поддержке фонда Halyk в Актобе
Полмиллиарда отдали мошенникам жители одного из регионов Казахстана
Корейский рис - новый тренд в Казахстане: 3 причины попробовать и простой рецепт блюда
В ближайшие 15 лет запасы углеводородов будут исчерпаны - депутат
Казахстанец срезал браслет слежения и попал в колонию
Сборная Казахстана обыграла Францию после исторического успеха
В Казахстане построят школу на возвращенные 2 миллиарда тенге
Почему все говорят о фильме “Злая“: сборы и тренды
Вафельный хруст - любимый вкус: встречайте новинку от Mars
Добыча нефти на месторождениях в Казахстане продолжит снижаться
Антициклон над Казахстаном: где ждать непогоду
Как будут закрывать потребность в топливе, ответили в Минэнерго
В Казахстане сократилась добыча нефти. Названы причины
“Сбежавшего“ соперника Алимханулы понизили в мировом рейтинге
Хищения в детсадах: бухгалтеры присвоили 54 миллиона тенге
Зеленые технологии в бизнесе. Как ForteBank помогает с инвестициями
Доллар выше 500 тенге: ситуация в обменниках
В Казахстане вместо ареста на подозреваемых стали чаще надевать электронные браслеты
Грузовой самолет разбился в Литве
BI Finance меняет рынок недвижимости с программой BIG Tandau
Сколько казахов вернулось на историческую родину с 1991 года
Пассажиры жалуются - Антикор нашел нарушения в ж/д перевозках
Казахский орнамент покорил ценителей моды стран СНГ на показе Global Nomads
Два казахстанца заказали почтой наркотики из США
Иран готовит ответный удар по Израилю
Казгидромет предупредил жителей Астаны и Алматы
Трамп уволит из американской армии 15 тысяч трансгендеров - СМИ
Успешный бизнес на домашних растениях создала жительница Туркестанской области
“Про вас и так все знают“: эксперт высказался об отмене всеобщего декларирования
Что дает ОСМС казахстанцам? Разбираемся в системе медстрахования
Грузинская оппозиция заняла площадь перед парламентом в Тбилиси
Бритвы, банковские карты и настольные игры: что разрешено Бишимбаеву в колонии
“К этому малышу мы привязались все. Через пять месяцев его не стало“
Российский лайнер Superjet 100 с пассажирами на борту загорелся в аэропорту Антальи
Пашинян объяснил, почему впервые с 2018 года сбрил бороду и усы
Где работает единственный в Акмолинской области мужчина-воспитатель
Мама солдата, погибшего в воинской части Актобе, записала видеообращение
Союзник Трампа пригрозил “сокрушить экономику“ любой страны, которая захочет арестовать Нетаньяху
Группа бойцов ЧВК “Вагнер“ попала в засаду и погибла в Мали
Ученые выяснили, как кофе воздействует на бактериальный состав кишечника
Джон Джонс назвал величайшего бойца в истории смешанных единоборств
Пропавшего в ОАЭ израильского раввина нашли мертвым. В убийстве подозревают трех граждан Узбекистана
Израиль без предупреждения нанес авиаудар по многоэтажке в центре Бейрута: 20 погибли, 66 ранены
Мертвых собак находят на улицах Костаная. Волонтеры заявили об отравлении животных
Туман и порывистый ветер: штормовые предупреждения объявлены в Казахстане
В Павлодаре в аварии погибла 16-летняя пассажирка, еще двое подростков в больнице
Тонны сена сгорели в селе на востоке Казахстана
Жильцов дома эвакуировали из-за дыма в шахте лифта в Павлодаре
Казахстанцы рассылают видео с нападением разъяренного лося на охотника
Сильный ветер и туман: движение ограничили на одной из трасс в Казахстане
Полет истребителей над Астаной сняли на видео
Серик Сапиев получит новую должность
Вице-президент Филиппин заявила, что наняла киллера для убийства президента страны
Ученые обнаружили токсичный элемент в питьевой воде США
Грета Тунберг провела переговоры с властями Турции
Совершенно новый способ измерения времени нашли ученые
Люди застряли на канатной дороге в Алматы
В Румынии начались президентские выборы
Букингемский дворец закроют на три года
“Я смогла спасти ее. Дети не остались без мамы“. Откровения фельдшера о работе на скорой в Астане
Пожарные в Жамбылской области спасли из огня 5 человек
Метеорологи предупредили жителей Астаны и Алматы
Стрельба произошла у посольства Израиля в столице Иордании
Ночной пожар в Алматы: горели частный дом, гараж и баня
Китайские хакеры взломали гаджеты 150 американских политиков - СМИ
Переменная облачность, без осадков: погода в городах Казахстана на 24 ноября
Илон Маск побил собственный мировой рекорд
Срочник погиб в одной из воинских частей Актобе
При пожаре в немецком приюте для беженцев пострадали 16 человек
“Узнал из интернета“: нарколабораторию соорудил сельчанин в Акмолинской области
Талибы отзывают посла и генконсула Афганистана из Германии
Молодого человека с инвалидностью ищут девятые сутки в Акмолинской области
Серия землетрясений произошла в Кыргызстане, Таджикистане и Китае
Объявлен старт продаж билетов на матч “Астана“ - “Челси“
Казахстанец завоевал серебро на Гран-при по фигурному катанию в Китае
Вирус птичьего гриппа впервые выявлен у ребенка в США
Эрдоган высказался о решении МУС арестовать Нетаньяху
В Узбекистане освобожден от должности глава Службы госбезопасности
Камеры видеонаблюдения установили в туалетах школы в Кокшетау
Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню
Новости Иконка вправо мобильная Статьи Иконка вправо мобильная Что будет с Казахстаном? Иконка вправо мобильная Реклама Иконка вправо мобильная

Курс валют

 498.51   521.12   4.87 

 

Погода

 

Редакция
  +7 (777) 001 44 99
Реклама
  +7 (700) 3 888 188
Социальные сети