Хроническая гиперактивация / нарушение работы вегетативной нервной системы
Проще говоря:
• Мозг остаётся в режиме постоянной опасности
• Во сне тело не чувствует себя в безопасности
• Организм будит человека каждые 10–20 минут, чтобы «проверить угрозу»
• Это происходит даже если человек спокоен, очень устал и хочет спать.
Такое происходит после пережитых психологических травм…