Владислав – автор комментариев на Tengrinews.kz :interval

Комментарии

рейтинг

Способ сбросить до 10 килограммов к Новому году назвал диетолог

Владислав
04 декабря 2022 18:32
0

Жрать меньше надо, а на Кето первые килограммы это слив воды. Все остальное вы потеряете только если будете есть меньше энергии чем потребляете.

Способ сбросить до 10 килограммов к Новому году назвал диетолог

Владислав
04 декабря 2022 18:29
0

Горе диетолухи опять пытаются продать волшебную таблетку. Ваш вес определяется балансом прихода (то что вы едите) и расхода (вся активность и жизнедеятельность) калорий на протяжении всей жизни. Если вы хотите оставаться в определенном весе всю жизнь, вы должны иметь такой образ жизни, который позволит вам поддерживать вес. Изменение образа жизни нужно в первую очередь начинать с урезания харчей, ибо то что вы можете съесть за 30 минут. Вы можете не сжечь и за 8 часовой марафон бега.

Владислав