Alan Daukenov – автор комментариев на Tengrinews.kz :interval
Двое участников полумарафона скончались в Алматы
- Alan Daukenov
- 22
Польза бега преувеличена, это нагрузка на сердце, лучше тихая ходьба, так что просто делайте медленные шаги в день 10000 тыс шагов это 5,5 км, помните? в другом году на марафоне другой парень умер ему было 18-лет, иманды болсын.
Alan Daukenov
- 1