Сони, я узнала, по мусульманским источникам во время оразы принимают в пищу только финики: 7 штук под утро и 7 штук вечером. Все, больше никаких продуктов
Сони, значит получается что все те, кто держит оразу, не читают ислам, и держат оразу неправильно. От себя ничего не придумываю, что вижу, то и говорю. Одна знакомая все время держала оразу так , что потом заболела раком и умерла. А её муж который никогда оразу не держал, до сих пор жив и здоров. Вот тогда я задумалась, что причина в неправильном применении оразы. И так делают большинство, когда по вечерам на ораза ашар столы ломятся от еды, там и мясо, и жир, и тесто. Возможно организм как-то справится с такой нагрузкой, но какие будут последствия. Там откуда к нам пришла культура ислама, есть очень ограниченный список продуктов, которых можно есть на оразу. Но у нас никто про этот список не знает. Так по нашим казахским исторически и географически сложившимся традициям надо подавать побольше мяса на стол. Отсюда и высокий уровень заболевания рака в стране. И никто эту тему не поднимает.
Сони в Исламе нет 24-часового голодания, и не сравнивайте с оразой, там максимум 12-16 часов, пока солнце на виду. А потом ночью объедаются без ограничений, с чем я не согласна. Так как пользы для организма нет. Ночью объестся, потом весь день день не пить воду, когда только вода вымывает все шлаки из организма. Почитайте книгу Поля Брега «Чудо голодания» написанную ещё в прошлом столетий. Для правильного 24-часового голодания надо правильно подготовиться и выходить и только овощами. А во время голодания пить воду не меньше 2-х литров. Вот тогда организм очищается. Достаточно практиковать это раз в неделю постоянно. А не раз в год месяц объедаясь по ночам
Зачем этот марафон кольцом сделали? И как теперь из этого кольца выбраться? У людей что других забот нет, только бегать что ли? Кому надо пусть бегают на беговой дорожке или на стадионе. Автомобильные дороги должны быть для автомобилей!!! Надоели уже с этими показушный марафонами