Большая часть населения Казахстана страдает ожирением

12 ноября 2015, 01:31
52
Большая часть населения Казахстана страдает ожирением - Фото с сайта espanarusa.com
Фото с сайта espanarusa.com

Большая часть населения Казахстана страдает избыточной массой тела. Как заявили 11 ноября в Астане диетологи и академики, казахстанцам пора менять философию питания, сообщает "31 канал".

Лишний вес занимает пятое место среди ведущих причин смертности людей. В Казахстане половина населения от 15 лет и старше страдают ожирением. Особенно склонны к полноте жители северных регионов. "Ожирение прокладывает дорогу, если можно так сказать, к сердечно-сосудистой патологии, как входные ворота. И дальше, например, возможность увеличивается, тоже создает злокачественные опухоли и опять-таки способствует таким болезням, как диабет и хронические легочные заболевания", - заявил президент Казахской академии питания Торегельды Шарманов.

Однако, по словам экспертов, тревожная статистика не пугает казахстанцев. По их словам, в стране особо развит культ еды, к тому же, старшее поколение пережило эпоху дефицита. Отпечатки прошлого стали неким правилом, "если уж потчевать - то как в последний раз". В рационе питания населения все меньше полезных продуктов.

Эксперты советуют есть больше овощей и фруктов, из красного мяса употреблять только конину. Курица, крольчатина и другое белое мясо тоже очень полезны. На завтрак лучше всего - цельнозлаковые продукты без сахара. Ну и самое главное - надо отказаться от фастфуда.


  • Подписаться на канал новостей TengriNews:

  • Google News
  • Yandex News
  • Yandex Zen

Нравится Поделиться
Хотите больше статей? Смотреть все
Показать комментарии (52)
Читают
Обсуждают
Сегодня
Неделя
Месяц