ОЦЕНИТЕ РАБОТУ АКИМА
22 сентября 2020 | 07:51

"Лечение" депрессии алкоголем признали вдвойне опасным

ПОДЕЛИТЬСЯ

© Depositphotos / AndrewLozovyi © Depositphotos / AndrewLozovyi

Употребление алкоголя во время осенней депрессии вдвойне опасно, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости. Эксперт рассказал, как справиться с упадком сил без спиртного.


Иконка комментария блок соц сети

Употребление алкоголя во время осенней депрессии вдвойне опасно, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости. Эксперт рассказал, как справиться с упадком сил без спиртного.

Алкоголь может кратковременно улучшить настроение человека, но у этого эффекта есть последствия. По словам руководителя отдела клинической и профилактической суицидологии центра имени Сербского Бориса Положего, спиртное не решает проблемы, а только создает новые.
 
"В таких случаях очень быстро формируется привычка к алкоголю. Депрессии могут принять более частый характер. Они могут происходить не только осенью, но и весной, а иногда и летом, и зимой. Если человек будет постоянно их снимать алкоголем, то может сформироваться зависимость. Не избавившись от одной беды, человек попадает в другую. Алкоголь на какое-то время улучшает состояние, но это не повод, чтобы его использовать в качестве лекарства", - объяснил радио Sputnik Борис Положий.

Если не получается справиться с депрессией самостоятельно, нужно обратиться к специалисту, который в случае необходимости может назначить прием антидепрессантов. Но есть и более доступный способ преодолеть легкую форму.
 
"Очень хорошо помогают движение, физические упражнения и просто прогулки. Физические нагрузки по эффективности можно сравнить со специальными препаратами, антидепрессантами. Если такие меры не помогают, то надо обратиться к врачу. Если депрессия принимает серьезный характер и мешает работать, то надо обратиться к психиатру или психотерапевту", - рассказал Борис Положий.

Только главные новости - в Telegram-канале Tengrinews.kz! Подпишись и получай самое важное прямо на свой телефон.

Читайте также
Join Telegram
Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню

Курс валют

 498.59   521.12   4.87 

 

Погода

 

Редакция Реклама
Социальные сети