+7 (777) 001 44 99
Қазақша
Русский
English
Қазақша
Русский
English
ПОДЕЛИТЬСЯ
Причиной частых головных болей может стать переход на низкокалорийную диету, считают ученые. Об этом сообщает MED daily. По мнению диетолога Сунита Дубе, в 30 процентах случаев мигрень обусловлена наследственным фактором. Помимо этого причиной головных болей могут стать стресс, гормональные изменения, режим сна, а также депрессия и рацион. Особенно это касается диет, предполагающих полное исключение углеводной пищи или ее значительное сокращение в рационе. Ученые напоминают, что мозг использует углеводы в качестве топлива. Помимо этого мигрень может быть вызвана пониженной концентрацией сахара в крови, недостаточным потреблением воды и тем фактом, когда человек делает между приемами пищи большой промежуток времени. Исследователи выяснили, что приступы головной боли провоцирует аминокислота тирамин, которая снижает уровень серотонина и влияет на степень сужения сосудов. В число таких продуктов входят красное вино, алкогольные напитки, сыры, шоколад и некоторые мясные продукты.
Причиной частых головных болей может стать переход на низкокалорийную диету, считают ученые. Об этом сообщает MED daily.
По мнению диетолога Сунита Дубе, в 30 процентах случаев мигрень обусловлена наследственным фактором. Помимо этого причиной головных болей могут стать стресс, гормональные изменения, режим сна, а также депрессия и рацион.
Особенно это касается диет, предполагающих полное исключение углеводной пищи или ее значительное сокращение в рационе. Ученые напоминают, что мозг использует углеводы в качестве топлива. Помимо этого мигрень может быть вызвана пониженной концентрацией сахара в крови, недостаточным потреблением воды и тем фактом, когда человек делает между приемами пищи большой промежуток времени.
Исследователи выяснили, что приступы головной боли провоцирует аминокислота тирамин, которая снижает уровень серотонина и влияет на степень сужения сосудов. В число таких продуктов входят красное вино, алкогольные напитки, сыры, шоколад и некоторые мясные продукты.
