Новости по теме Подъем

Фото:depositphotos.com

Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.

14 декабря 2024

Фото:depositphotos.com

"Метод стакана", или как научиться вставать рано Врачи считают, что резкие перемены в ритме жизни - прямая дорога к стрессу, повышенной утомляемости и, как следствие, — болезням. Поэтому готовиться

17 августа 2024

Новости

Фото: ©️ Tengrinews.kz / Никита Данилин

1,5 минуты на сборы. История пожарного из Алматы

Сегодня

Фото © Tengrinews.kz / Елена Бережная

“Жить, любить и работать“: старейший экскурсовод в мире служит в музее на севере Казахстана

Вчера

Фото сгенерировано искусственным интеллектом

Дежурство в Новый год: что происходит в больнице на праздники

31 декабря 2025

Фото: © Tengrinews.kz / Турар Казангапов

Главные законы Казахстана — 2025: что изменится в новом году — простыми словами

31 декабря 2025

Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

От ОСМС и гонконгского гриппа до Нобеля: главные медицинские события 2025 года

31 декабря 2025

1

Новости Статьи Рейтинги Реклама

Курс валют

505.73

595

6.32

Погода

А

Алматы 2

Астана -9

Актау 0

Актобе -5

Атырау -6

Б

Балхаш -5

Ж

Жезказган -5

К

Караганда -9

Кокшетау -3

Костанай 2

Кызылорда -11

П

Павлодар -8

Петропавловск -12

С

Семей 1

Т

Талдыкорган 8

Тараз 9

Туркестан -13

У

Уральск -7

Усть-Каменогорск 13

Ш

Шымкент -1

Редакция

+7 (777) 001 44 99

Реклама

+7 (700) 3 888 188

Социальные сети