15 МАРТА - РЕФЕРЕНДУМ

Новости по теме Подъем

Фото:depositphotos.com

Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.

14 декабря 2024

Фото:depositphotos.com

"Метод стакана", или как научиться вставать рано Врачи считают, что резкие перемены в ритме жизни - прямая дорога к стрессу, повышенной утомляемости и, как следствие, — болезням. Поэтому готовиться

17 августа 2024

Новости

Изображение сгенерировано при помощи нейросети

Врачи-блогеры Казахстана: зачем они идут в Instagram и как среди них найти эксперта

Вчера

Изображение сгенерировано при помощи нейросети

Почему жертвы насилия ищут защиты в соцсетях и фондах, а не в полиции

Вчера

Фото: © Tengrinews.kz / Алихан Сариев

“Всё, что угодно, лишь бы не ипотека в Алматы“: горожане переезжают на дачи

Вчера

Фото: Али Галым, Талгат Таныбаев

Халық кеңесі поднимет общественный диалог на новый уровень – Коалиция

23 февраля 2026

Михаил Шайдоров. Фото НОК Казахстана

Проданное авто отца и цена золота. Откровенное интервью Михаила Шайдорова

23 февраля 2026

1

Новости Статьи Рейтинги Реклама

Курс валют

497.24

586.74

6.5

Погода

А

Алматы -1

Астана -24

Актау 2

Актобе -17

Атырау -2

Б

Балхаш -14

Ж

Жезказган -22

К

Караганда -21

Кокшетау -21

Костанай -1

Кызылорда -32

П

Павлодар -20

Петропавловск -28

С

Семей -8

Т

Талдыкорган 0

Тараз 4

Туркестан -16

У

Уральск -29

Усть-Каменогорск 8

Ш

Шымкент -15

Редакция

+7 (777) 001 44 99

Реклама

+7 (700) 3 888 188

Социальные сети