Новости по теме Подъем

Фото:depositphotos.com

Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.

14 декабря 2024

Фото:depositphotos.com

"Метод стакана", или как научиться вставать рано Врачи считают, что резкие перемены в ритме жизни - прямая дорога к стрессу, повышенной утомляемости и, как следствие, — болезням. Поэтому готовиться

17 августа 2024

Новости

Изображение сгенерировано при помощи нейросети

“Почему врачи ошибаются“: авторская колонка Эрика Байжунусова

Вчера

Изображение сгенерировано ИИ

“История Казахстана — крышесносная и очень модная вещь“. Жаксылык Сабитов ломает стереотипы

Вчера

Фото: Аман Дюсенбаев/пресс-служба Акорды

“Заряженные люди“. Токаев послал сигналы бизнесу и правительству

05 декабря 2025

Плакат художника Бориса Мухина, издательство "Искусство", 1941 год

Битва за Москву. Историк о том, что помогает переломить ход войны

05 декабря 2025

“Едва успели запрыгнуть – и накрыла песчаная буря“. Заметки казахстанского геолога

05 декабря 2025

1

Новости Статьи Рейтинги Реклама

Курс валют

504.61

587.93

6.63

Погода

А

Алматы 0

Астана -4

Актау 2

Актобе -3

Атырау 1

Б

Балхаш 0

Ж

Жезказган -3

К

Караганда -2

Кокшетау -1

Костанай 2

Кызылорда -1

П

Павлодар -2

Петропавловск -1

С

Семей -1

Т

Талдыкорган 0

Тараз 4

Туркестан 0

У

Уральск -3

Усть-Каменогорск 6

Ш

Шымкент -3

Редакция

+7 (777) 001 44 99

Реклама

+7 (700) 3 888 188

Социальные сети