NEWS
LIFE
SPORT
AUTO
HEALTH
TRAVEL
EDU
494.65
583.73
6.41
Редакция
+7 (777) 001 44 99
Реклама
Новости
Статьи
Спецпроекты
Рейтинги
Қазақша
Русский
English
Выберите язык
Қазақша
Русский
English
Новости по теме Подъем
Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно
Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.
14 декабря 2024
"Метод стакана", или как научиться вставать рано
Врачи считают, что резкие перемены в ритме жизни - прямая дорога к стрессу, повышенной утомляемости и, как следствие, — болезням. Поэтому готовиться
17 августа 2024
Новости
Пенсионка на лечение: схемы, проверки и новые ограничения
Вчера
Быть богаче в 2026 году: как казахстанцам навести порядок в финансах и выйти из долгов
Вчера
Зачем Казахстану Пакистан. Репортаж из Исламабада
05 февраля 2026
“Нагон спроса“. Участники рынка называют недавний рост цен на жильё “искусственным“
05 февраля 2026
“Қазақ“ и “казах“. О самоназвании народа и переименовании страны, случившемся ровно 90 лет назад
05 февраля 2026
1
новый
Новости
Статьи
Рейтинги
Реклама
Курс валют
494.65
583.73
6.41
Погода
Алматы
А
Алматы
-1
Астана
-12
Актау
-5
Актобе
-26
Атырау
-12
Б
Балхаш
-17
Ж
Жезказган
-13
К
Караганда
-22
Кокшетау
-26
Костанай
-8
Кызылорда
-13
П
Павлодар
-21
Петропавловск
-3
С
Семей
-2
Т
Талдыкорган
-1
Тараз
1
Туркестан
-20
У
Уральск
-1
Усть-Каменогорск
2
Ш
Шымкент
-8
Редакция
+7 (777) 001 44 99
Реклама
+7 (700) 3 888 188
Социальные сети