Врач назвала каши, которые надо есть ежедневно для здоровья сосудов
Для поддержания здоровья сердца и сосудов людям, в том числе тем, кто перенес инфаркт, рекомендуется включать в ежедневный рацион крупы с низким
Во сколько обойдутся бешбармак и оливье на Новый год в Нур-Султане. Личный опыт
Новый год - один из любимых праздников казахстанцев. Отмечают его праздничным застольем, обилием любимых блюд. Интересная особенность: почти