Қазақша
Русский
ПОДЕЛИТЬСЯ
+7 (777) 001 44 99
Социальные сети
Холестерин — это вещество, жизненно необходимое нашему организму. Однако превышение его допустимого значения в лабораторных анализах может быть опасным для здоровья. Как получить верное представление о том, какой у вас холестерин и что влияет на результат анализа, рассказывает Tengri Health со ссылкой на Dоктор Питер.
Повышение холестерина говорит о наличии рисков сердечно-сосудистых заболеваний, например инфарктов и инсультов. Хотя термин "холестерин" ассоциируется с чем-то вредным, опасным, само это вещество нам необходимо: оно участвует во многих обменных процессах, построении клеток. И всё же контролировать его уровень нужно. Но чтобы получить достоверные результаты, помните про правильную подготовку к анализу, предупредила эндокринолог Елена Туровская.
Холестерин — это жироподобное вещество, он не растворяется в воде. Поэтому для его переноски по организму требуются помощники — липопротеины. В зависимости от того, какие именно липопротеины переносят его, холестерин может быть "хорошим" (ЛПВП, HDL) и "плохим" (ЛПНП, LDL, и ЛПОНП, VLDL).
"Хороший" помогает выводить излишки холестерина из организма, а "плохой", наоборот, откладывается на стенках сосудов, образуя бляшки и сужая их просвет. Это в итоге приводит к развитию атеросклероза, ткани не получают должного питания, что повышает риски сосудистых катастроф.
Около 80 процентов холестерина организм производит сам, а оставшиеся 20 процентов поступают с пищей, в основном из продуктов животного происхождения (мясо, молочные продукты, яйца). Хотя пища играет роль, концентрация холестерина в крови во многом зависит от того, сколько его производит организм. Но всё же избыток насыщенных и трансжиров в рационе стимулирует печень к более активному производству холестерина.
Этот показатель отражает состояние и работу сердечно-сосудистой системы, печени. Поэтому анализ на холестерин (липидограмма) назначается врачом в нескольких случаях.
Точность результатов анализа во многом зависит от подготовки. Нарушение основных правил может исказить результаты и привести к неверному диагнозу и лечению.
Известно, что даже чашка кофе, выпитая накануне обследования, может исказить результат, что приведёт к неправильной постановке диагноза. Чтобы избежать ошибок, врачи рекомендуют придерживаться ряда правил в рамках подготовки.
В течение двух недель перед анализом старайтесь придерживаться своего обычного рациона. Лишь за 2-3 дня до анализа рекомендовано отказаться от:
Откажитесь от интенсивных физических нагрузок за 1-2 дня до анализа. Повышенная нагрузка может повлиять на результат. Если вы принимаете лекарственные средства, о них нужно предупредить доктора. Например, некоторые диуретики, гормональные препараты способны влиять на уровень холестерина. Может потребоваться временная отмена назначенных лекарств, или же врач при интерпретации результатов учтёт этот фактор.
Накануне сдачи анализа также важно придерживаться ряда правил. Исследование на липидный профиль сдается строго натощак. Это означает, что за 8-12 часов нельзя есть и пить что-либо, кроме чистой негазированной воды. Даже чашка кофе или чая могут исказить результаты.
Важно воздержаться от курения как минимум за час до анализа. Избегайте стрессовых ситуаций, ведь такая реакция влияет на гормональный фон, что может отразиться на конечном уровне холестерина.
И главное, выспитесь перед анализом. Хороший сон способствует стабилизации гормонального баланса.
Регулярно сдавать анализ крови на холестерин нужно для оценки состояния здоровья, контроля и предотвращения болезней сердца и сосудов. Тщательная подготовка к анализу гарантирует получение точных и достоверных результатов и, следовательно, постановки правильного диагноза и разработки тактики лечебно-профилактических мероприятий.
Ранее мы рассказывали про 8 необычных признаков того, что в крови зашкаливает холестерин.
Читайте также: Названы продукты для снижения уровня холестерина в крови