Қазақша
Русский
Полезно
Не спешите надевать кроссовки: вот что советует легкоатлет в сезон бегунов
{{result}}
{{results.570449}}
Пробежать марафон - проверка своих возможностей, но как подойти к первому старту без вреда для здоровья и с удовольствием? Эксперт поделился
Некоторые бьюти-лайфхаки порой удивляют. Недавно пользовательницы в сети поделились своими странными, но работающими бьюти-секретами. Подробнее
Индийский врач-уролог Малаги Шашидхар Шашанк назвал пять продуктов, которые способны повысить либидо, передает Tengri Life со ссылкой на India
В июне 2025 года казахстанцев ожидает дополнительный выходной день. 6 июня (пятница) будет нерабочим днем в связи с праздником Курбан айт, передает
Почти каждый хотя бы раз позволял себе сладкое перед сном - будь то конфета, йогурт или даже фрукт. Но, как утверждает британский нутрициолог
Красивые поздравительные открытки, которые вы получаете в WhatsApp - мило, но не всегда безопасно. За безобидной GIF-анимацией или картинкой
Многие уверены, что нужно пить два-три литра воды в день. Но правда ли это? Британский терапевт Тони Финчам объяснил, сколько жидкости действительно
Сдавать или не сдавать? В соцсетях бурно обсуждают, можно ли сдавать квартиру, купленную в ипотеку. Одни делятся лайфхаками, как без проблем
Сезон активности клещей в Астане начинается с апреля и продолжается до октября. Что делать, если вас укусил клещ? Ответ на этот вопрос Tengri
Когда лучше становиться мамой — вопрос не только философский, но и вполне медицинский. Кто-то предпочитает "отстреляться" в 22, другие откладывают
Лето для казахстанцев начнется с приятного: в июне 2025 года жителей страны ждет дополнительный день отдыха. Tengri Life подготовили удобный
Apple и Google утверждают, что смартфон сам управляет фоновыми приложениями. Tengri Life рассказывает, когда стоит закрыть приложение, а когда
Исследование британских ученых показало: некоторые болезни могут буквально ускорить старение сердца. И речь не о философских метафорах — это
Продукты с высоким содержанием сахара, колбасные изделия и пища с трансжирами вызывают глазные заболевания. Об этом Москве 24 рассказала врач-офтальмолог
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве", какие продукты негативно влияют на функционирование, передает Tengri Life.
Куркума — одна из самых популярных специй в мире. Её используют не только как кулинарную добавку, но и в народной медицине и косметологии. Основное
В Астане в честь праздников Дня защитника Отечества - 7 мая и 80-летия со дня Победы в Великой Отечественной войне - 9 мая в течение нескольких
Какие выплаты полагаются будущей маме? Возможно ли получить декретные с нескольких мест работы? Как получить максимальные выплаты? Корреспондент
Основатель Telegram Павел Дуров рассказал о добавлении в мессенджер функции безопасных групповых звонков, поддерживающих подключение до 200
В начале мая во всех областных центрах и городах республиканского значения Казахстана прошла череда масштабных экологических акций, давших старт
+7 (777) 001 44 99
