Полезно
Эта привычка с кофе лишает вас полноценного сна
{{result}}
{{results.557259}}
Многие из нас привыкли пить кофе в течение дня, чтобы поддерживать бодрость и продуктивность. Однако согласно некоторым исследованиям, кофе
Современный ритм жизни диктует свои правила: бесконечные дедлайны, завалы на работе и постоянная нехватка времени нередко лишают нас полноценного
У любителей утреннего кофе есть преимущества по сравнению с теми, кто употребляет бодрящий напиток днем или вечером. У первых зафиксирован более
Нет ничего лучше уютного вечера с чашкой ароматного какао. И это не просто вкусное удовольствие: современные исследования доказывают, что этот
Наступил 2025 год, многие строят планы на ближайшие 12 месяцев, ставят цели и мечтают. Tengri Life предлагает вам внедрить в свою жизнь эти
Главный врач США Вивек Мурти призвал снабжать алкогольные напитки предупреждающей этикеткой о риске возникновения онкологических заболеваний,
После новогодних праздников, которые многие ждут с нетерпением, наступает закономерный и немного грустный этап – возвращение в повседневную
На протяжении последних десяти лет рак молочной железы занимает первое место среди всех онкологических заболеваний, поражающих женское население
Празднование главного праздника года подходит к своему завершению, и многие могут столкнуться с тревогой в начале нового года. Почему это происходит
Усталость после долгих выходных знакома многим. Невролог рассказал шесть правил отличного зимнего отдыха, рассказывает Tengri Life со ссылкой
Предновогодняя неделя для многих ознаменовалась не предпраздничной суетой, а двумя трагическими авиакатастрофами, которые никого не оставили
В Комитете санитарно-эпидемиологического контроля Минздрава напомнили казахстанцам, как уберечь себя от отравления за новогодним столом. Подробнее
До Нового года остались считанные мгновения. Как не перегореть в предпраздничной суете и вступить в 2025 с хорошим настроением? Как не взвалить
Январь 2025 года принесет казахстанцам отличный старт нового года с длинными выходными. Tengri Life подготовил удобный календарь, чтобы вы могли
Новый год уже совсем близко, а вместе с ним приходит время удивительных событий, которые навсегда останутся в памяти. Компания "Азия Events"
Ученые из шести стран провели совокупный анализ имеющихся исследований и пришли к выводу, что употребление кофе и чая связано со сниженным риском
Когда люди слышат об овсянке, сразу представляют тарелку горячей каши на завтрак. Но овсянка - это больше, чем просто еда. Ученые выяснили,
Мятный чай - напиток, который не теряет популярности благодаря множеству утверждаемых полезных свойств. Но насколько эти утверждения обоснованы?
Устроить дружеские посиделки с пуншем, выпить стаканчик глинтвейна - кажется, что вреда от таких напитков не будет. Врачи же, как пишет "Доктор
Ученые из Саутгемптонского университета выяснили, что свет играет особую роль в регуляции настроения и развитии психических расстройств, рассказывает
