Полезно
Как удивить и порадовать любимую на Новый год: подборка подарков
Новый год – это время, когда хочется окружить своих близких теплом, заботой и радостью. Для мужчин это ещё и отличный момент, чтобы выразить
Рыба - один из самых полезных продуктов на нашем столе, но какую именно рыбу стоит выбирать, чтобы получить максимум пользы для организма? Диетологи
Идея о том, что во сне можно похудеть, звучит как мечта для многих. Однако исследования показывают, что это не только возможно, но и научно
Питье травяные чаи для укрепления здоровья - популярная привычка. Однако некоторые из ароматных напитков, могут оказаться не такими безобидными,
Популярное новогоднее блюдо холодец содержит в себе коллаген, который позитивно влияет на плотность костей и упругость кожи, а также аминокислоту
Специалисты назвали вещи, которые нельзя делать в гостях, иначе вас посчитают невоспитанным и бестактным человеком, рассказывает Tengri Life
Несоблюдение правил гигиены полости рта может спровоцировать развитие многих заболеваний, в том числе эректильную дисфункцию, сахарный диабет
Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.
Егер фильм сценарийі шынайы өмірмен қиылысса қалай болады екен? Актерлар түсірілімде сезім мен кәсібилік арасындағы тепе-теңдікті қалай табады?
Биоактивные молекулы, содержащиеся в такой жирной рыбе, как сардины, скумбрия, сельдь, а также других морепродуктах, могут снижать риск метастазирования
Стало известно, какие мероприятия пройдут в Алматы в День Независимости, подробнее - на Tengri Life.
Астанчанин рассказал о том, как его обманули при покупке iPhone 15, продав восстановленный смартфон по цене нового. Как не купить такой гаджет
С наступлением зимы и уменьшением выбора свежих овощей на прилавках магазинов становится все труднее следовать рекомендациям по питанию. Однако
Современная мода на здоровое питание и традиционные рецепты возвращает интерес к продуктам, которые когда-то были неотъемлемой частью рациона
Мечта о долголетии всегда вдохновляла человечество. Исследования показывают, что ключ к долгой и здоровой жизни может быть скрыт в самом обычном
Масла давно вошли в рацион людей как важный источник полезных веществ, но какое из них самое эффективное для здоровья и красоты?
Современные диетологи и ученые вновь удивили: найден суперпродукт, который может заменить традиционные каши и стать незаменимым элементом в
2025 год пройдет под покровительством загадочной и мудрой Змеи по восточному календарю. Это время перемен, мудрых решений и глубокой интуиции.
Ученые Первой народной больницы Шундэ в Китае установили, что привычка пропускать утренний прием пищи может повысить риск развития деменции
Люди, регулярно пьющие черный чай, могут прожить дольше тех, кто не имеет такой привычки. Об этом рассказал онколог Леонид Доронин, передает