Полезно
Как помочь детям справиться с тревожностью: советы психолога
Череда землетрясений в Алматы встревожила всех жителей города, а особенно маленьких детишек. В сети распространялись видео с испугавшимися детьми
WhatsApp представил обновление. Теперь пользователям станет доступна новая функция, которая будет рекомендовать контакты для общения, рассказывает
Реабилитолог назвала главную опасность для здоровья офисных сотрудников и людей, проводящих много времени за компьютером. Подробнее рассказывает
В социальных сетях набирает популярность видео, в котором шеф-повар Анна Тараканова демонстрирует необычный способ приготовления яиц, рассказывает
Есть ли яйца каждый день - это довольно распространенный вопрос, особенно для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Рассмотрим плюсы
По словам врача-невролога Екатерины Демьяновскаой, опасную болезнь, переносимую клещами, на начальных стадиях легко спутать с обычной простудой.
Сельдерей давно считается одним из самых полезных продуктов для здоровья. Его употребление в виде сока каждый день может вызвать как положительные,
Ученые из центрального университета Тамилнада в Индии обнаружили, что жареная во фритюре пища, такая как картофель фри, чебуреки, может запускать
Повторное кипячение воды из-под крана, бутылки, минеральной и родниковой воды способно изменить ее химический состав. Можно ли пить такую жидкость,
Месяц без алкоголя: основные изменения и преимущества
Новое исследование проливает свет на неиспользованный потенциал облепихи как богатого источника природных антиоксидантов.
В стремлении к более долгой и здоровой жизни ваш иммунитет играет ключевую роль. Один из лучших способов поддержать его - изменение рациона.
Что изменится, если каждый день читать книги минимум по 30 минут?
По словам инфекциониста Евгения Шаповалова, рыба нередко бывает заражена паразитами, многие из которых не видны невооруженным глазом. Стоит
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный для сосудов чай, который сочетает в себе пользу лимона и меда, передает Tengri Life со
Как держать пост во время праздничных застолий, рассказала врач-диетолог из Актобе, передает корреспондент Tengri Life.
В то время как многие ассоциируют проектный менеджмент с корпоративными проектами, его принципы могут быть весьма полезны для личных целей –
Наурыз – это отличное время, чтобы мысленно начать свой год заново, считает казахстанский психолог Альбина Кальжанова и делится несколькими
23 марта на тысячах зданий и архитектурных сооружений по всему миру на один час отключат подсветку. Эта акция коснется и нашей страны, подробнее
Природное вещество тригонеллин, которое содержится в кофе, может улучшить функционирование мышц и предотвратить их распад. Это установили ученые