+7 (777) 001 44 99
Қазақша
Русский
English
Қазақша
Русский
English
Новости о суицидах продолжают шокировать казахстанцев. Но эта тема все еще стигматизирована, а людям в трудной ситуации сложно найти поддержку. Корреспондент Tengrinews.kz поговорила с экспертом о том, как помочь близкому, если он рассказывает вам, что не хочет жить.
26 января Казнет всполошила новость об очередном суициде. Жительница Алматы убила сына и покончила с собой, отправив бывшему супругу сообщение о том, что в нее вселился демон.
Позже правоохранители сообщили, что женщина 1981 года рождения убила своего сына 2011 года рождения, нанеся ему множественные ножевые ранения, а затем покончила жизнь самоубийством.
Наша редакция обратилась к эксперту с вопросом, можно ли распознать заранее, что близкий человек задумался о суициде.
Как отметил психолог Кайыржан Сапа, у такого сложного процесса всегда есть начало, затем следует стагнация, регресс и материализация мыслей.
"Зачастую люди быстро теряют надежду на добро в своей жизни. И далее не видят иного выхода, как наложить на себя руки, возможно, тем самым стараясь привлечь внимание к себе и показать, как им было сложно, либо уже сдают нервы и нет сил продолжать. Психология говорит о том, что человек не сразу приходит к действию покончить со своей жизнью. Иногда это может накапливаться годами, в редких случаях достаточно нескольких месяцев при сильном давлении", - говорит специалист.
Первый важный момент, по словам психолога, при суицидальных мыслях и поведении всегда есть внутреннее психологическое неблагополучие, негативный эмоциональный фон. Второй причиной может стать психогенный фактор. Продолжительная депрессия может стать еще одной распространенной причиной.
"Сам процесс выглядит следующим образом: человек попадает в ситуацию, где получает некое давление или стресс. И порой если не предпринимаются попытки разрешить тот или иной инцидент, оставляя все на самотек, ситуация усугубляется и идет накопительный эффект у человека, на которого все направлено. И если человек способен увидеть это давление и предпринять методы борьбы - то ситуация решается. Но если попыток борьбы нет, человек просто остается под давлением ситуации, то начинается депрессия, жуткая апатия, эмоциональное выгорание и период навязчивых мыслей. А именно мысли являются проекцией решения проблем в данной ситуации", - говорит Кайыржан Сапа.
Следует обратить внимание, если родной человек начинает странно и непривычно вести себя, говорит эксперт. Большинство суицидентов словно бы выставляют перед собой предупреждающие знаки. Знаки эти - их крик о помощи.
"Какие симптомы могут говорить об этом? Если на протяжении нескольких недель человек находится в закрытом эмоциональном состоянии, не идет на контакт, сидит дома, от приглашений выйти, сходить на какое-нибудь мероприятие всегда отказывается и при общении отвечает сухо и без интереса, то, скорее всего, у человека эмоциональное выгорание или некий стресс и нервозность. Но если человек продолжает так себя вести дальше, становится токсичным в общении, появляются нервозные привычки, избегает компании и сторонится общения с коллегами, друзьями и родными, то это уже повод присмотреться и задаться вопросом: а все ли хорошо у этого человека? Ведь мы не можем знать, что скрыто в его голове. Лучшим способом будет уделить ему время и поговорить о чем-нибудь, кроме его состояния. Иначе он закроется от вас и прекратит беседу. Попросите совета или помощи в каком-то деле. При выполнении этого и общении вы примерно поймете суть проблемы, если она есть", - советует психолог.
А вот решать самому проблему близкого эксперт не советует. Правильным решением в сложившейся ситуации будет обращение к специалисту. Насильно вести к эксперту друга или близкого не стоит. Достаточно самому поговорить с психологом и попросить помочь разобраться с проблемой.
"Самому решить его проблемы и наставить на путь оптимизма у вас навряд ли получится, поэтому лучше обратиться к специалисту. Наблюдайте за собой и своими близкими, ведь иногда им необходимо просто небольшое время, чтобы поговорить, уделите им свое внимание. Не стоит навязывать излишнюю заботу или опеку. Они подумают, что это давление, и могут закрыться еще сильнее. Поэтому лучше наблюдать, пытаться разговаривать и вытягивать на общение, чтобы лучше узнать его и его эмоциональное состояние. Ни в коем случае не тащите к психологу. Лучше будет самому сходить к психологу, рассказать о ситуации, проконсультироваться и по возможности вместе начать план действий", - резюмировал Кайыржан Сапа.
Напомним, в ночь на 13 января в селе Бегимбет (Айшуак) Шалкарского района Актюбинской области нашли мертвой ученицу девятого класса. Тело 15-летней школьницы обнаружили подвешенным в сарае во дворе дома, где она проживала.
В декабре 2022 года в селе Айшуак Шалкарского района при странных обстоятельствах скончался девятиклассник Рустем Жалмуратов. Отец 15-летнего школьника утверждает, что его сын умер после избиения старшеклассниками.
Самое важное - в нашем новостном Telegram-канале. Подписывайтесь и получайте самые важные новости
Жаңалықты бірінші болып білгіңіз келсе, қазақ тіліндегі Telegram-арнамызға жазылыңыз!
Комментарий отправлен на модерацию 
15
Люди сейчас не живут а выживают! На трёх работах пашут все в кредитах вот и все причины!!
10 
Владимир, не в этом причина,мозги включить нужно и работать за достойную оплату
5 Уровень жизни падает, соответственно появляются такие нехорошие явления!
8 Албан, ну нетолько. Это часть проблемы. Человеку надо помочь: сменить образ жизни, обстановку, заинтересовать какой нибуть работой, занятием, повысить его самооценку... Такое помогает, хоть не всенода и не надолго. Зацепить надо человека к желанию жить и тянуть тянуть тянуть... Иначе беспалезно. Просто отпустить... С головой ощень тяжело бороца. Не всегда победителем выходишь.... К сожелению...
1 При чем тут уровень жизни?Это слабые люди,которые не хотят думать ни о чем.Нет цели.Все им подай принеси.Чуть что сразу сжимаются,уходят в себя.Внутри у человека должно быть своя"Я".Всегда должен человек себя контролировать.Делам занятся.Отвлекать себя надо.А не скручиваться сидеть или лежать целыми днями.Как уходят в себя и лежат.Делов натворят и захлебываются в своей каше.Даже если жить нендей и финансовые приложение затрудненные.Надо говорит себе"Я смогу преодолеть все трудности".Главное не сдаваться.По больше общаться с родными,отвлечь свои мысли.А не надо опору искать.Тяжело?Проидись,прогуляйся.Полюбуйся природой.Легче станет.
6 Рай, Тебе не понять. Вот в этом и проблема, что людей с депрессией вместо поддержки вот так гнобят, осуждают,и кидают кучу бесполезных советов. Человеку сложно из этого выйти без посторонней помощи, нужен хороший психолог, а не ваши эти -выйди на природу на птичек посмотри
5 Матьваша, Я уже вытаскивала таких людей.Мне тоже в жизни тяжело.Но я не сломалось.В первую очередь нервы надо беречь.У меня АД.Тугоухость третей степени.Архахноидальная киста г.м.Не смотря на это дочка когда Нужно за ребенком смотреть позавут пожить,а потом зять ноет и на работе прихожлося ночевать зимой на стульчике.Хотя няньчимся с этим зятем.Я его вытаскиваю с трудности.Ради его же ребенка.Ребенку нужен отец.
0 если взрослый человек думает о суициде, мне кажется это уже конечная остановка.
4 когда думаю о смерти хочется плакать, ибо не будет никакого рая или ада. А кто будет за детьми смотреть? Кто внуков растить будет? В общем печаль) Вот так надо думать, а не быть эгоистом и помирать где то в сарае как животное
4 Аслан, многие из за детей тут и держатся, а некоторые забирают из с собой
3 Денег нет, вот и вся проблема, и все ссоры из за денег, и разводы на этой же почве. Одна беда
3 
Все вы видите причину о суициде в неблагоприятном материальном положении,но вы не задумывались почему подростки в 15 лет совершают суицид, что не хватает денег на айфон? Корень этого зла надо искать в психике человека,даже в комментариях есть комментаторы,которые только видят негатив абсолютно на всё хорошие новости в стране, критикуя любое новшество и прогресс,вот где корень зла,общество стало токсичным,завистливым и злым.Кажлый человек куёт свое счастье сам.Советую посмотреть фильм нашего режиссёра Турсыновва "Шал",где старик ради внука идёт на смертельную схватку с волками,сильные духом люди выходят из положения,а слабые к сожалению в сарай....
1 Новости о суицидах продолжают шокировать казахстанцев....не удивительно...при такой мрачной и безпросветной жизни у каждого настает момент отчаяния...ну и тогда принимаеш решение...просто у каждого этот момент наступает по разному...у когото рассасывается ..а кто то идет до конца...не думая о тех кто за ним остается...это конечно ужастно и не дай Будда ни кому таких мыслей
1 Нужно развивать сёла, улучшать образование сельских жителей, строить образовательные учреждения, чтобы люди могли получить профессию и честно работать. А если у них школьное образование только, то и работу приличную не найти. Отсюда и проблемы
0 Иманнын алсиздигиннен бунын бари Ар дайым Алланы еске алып журу керек кеширим сурап шын ниетпен мешитке барып садака берип
0 Для удобства наших пользователей настроили автоматическое определение местоположения авторов комментариев
Главные новости Казахстана 
Главные новости Казахстана 
Пользовательского соглашения
Главные новости КазахстанаВведите свою почту и пароль
Пользовательского соглашения
Главные новости Казахстана Главные новости Казахстана Главные новости Казахстана0:00
Главные новости Казахстана
Люди сейчас не живут а выживают! На трёх работах пашут все в кредитах вот и все причины!!
Владимир, не в этом причина,мозги включить нужно и работать за достойную оплату
Уровень жизни падает, соответственно появляются такие нехорошие явления!
Албан, ну нетолько. Это часть проблемы. Человеку надо помочь: сменить образ жизни, обстановку, заинтересовать какой нибуть работой, занятием, повысить его самооценку... Такое помогает, хоть не всенода и не надолго. Зацепить надо человека к желанию жить и тянуть тянуть тянуть... Иначе беспалезно. Просто отпустить... С головой ощень тяжело бороца. Не всегда победителем выходишь.... К сожелению...
При чем тут уровень жизни?Это слабые люди,которые не хотят думать ни о чем.Нет цели.Все им подай принеси.Чуть что сразу сжимаются,уходят в себя.Внутри у человека должно быть своя"Я".Всегда должен человек себя контролировать.Делам занятся.Отвлекать себя надо.А не скручиваться сидеть или лежать целыми днями.Как уходят в себя и лежат.Делов натворят и захлебываются в своей каше.Даже если жить нендей и финансовые приложение затрудненные.Надо говорит себе"Я смогу преодолеть все трудности".Главное не сдаваться.По больше общаться с родными,отвлечь свои мысли.А не надо опору искать.Тяжело?Проидись,прогуляйся.Полюбуйся природой.Легче станет.
Рай, Тебе не понять. Вот в этом и проблема, что людей с депрессией вместо поддержки вот так гнобят, осуждают,и кидают кучу бесполезных советов. Человеку сложно из этого выйти без посторонней помощи, нужен хороший психолог, а не ваши эти -выйди на природу на птичек посмотри
Матьваша, Я уже вытаскивала таких людей.Мне тоже в жизни тяжело.Но я не сломалось.В первую очередь нервы надо беречь.У меня АД.Тугоухость третей степени.Архахноидальная киста г.м.Не смотря на это дочка когда Нужно за ребенком смотреть позавут пожить,а потом зять ноет и на работе прихожлося ночевать зимой на стульчике.Хотя няньчимся с этим зятем.Я его вытаскиваю с трудности.Ради его же ребенка.Ребенку нужен отец.
если взрослый человек думает о суициде, мне кажется это уже конечная остановка.
когда думаю о смерти хочется плакать, ибо не будет никакого рая или ада. А кто будет за детьми смотреть? Кто внуков растить будет? В общем печаль) Вот так надо думать, а не быть эгоистом и помирать где то в сарае как животное
Аслан, многие из за детей тут и держатся, а некоторые забирают из с собой
Денег нет, вот и вся проблема, и все ссоры из за денег, и разводы на этой же почве. Одна беда
Все вы видите причину о суициде в неблагоприятном материальном положении,но вы не задумывались почему подростки в 15 лет совершают суицид, что не хватает денег на айфон? Корень этого зла надо искать в психике человека,даже в комментариях есть комментаторы,которые только видят негатив абсолютно на всё хорошие новости в стране, критикуя любое новшество и прогресс,вот где корень зла,общество стало токсичным,завистливым и злым.Кажлый человек куёт свое счастье сам.Советую посмотреть фильм нашего режиссёра Турсыновва "Шал",где старик ради внука идёт на смертельную схватку с волками,сильные духом люди выходят из положения,а слабые к сожалению в сарай....
Новости о суицидах продолжают шокировать казахстанцев....не удивительно...при такой мрачной и безпросветной жизни у каждого настает момент отчаяния...ну и тогда принимаеш решение...просто у каждого этот момент наступает по разному...у когото рассасывается ..а кто то идет до конца...не думая о тех кто за ним остается...это конечно ужастно и не дай Будда ни кому таких мыслей
Нужно развивать сёла, улучшать образование сельских жителей, строить образовательные учреждения, чтобы люди могли получить профессию и честно работать. А если у них школьное образование только, то и работу приличную не найти. Отсюда и проблемы
Иманнын алсиздигиннен бунын бари Ар дайым Алланы еске алып журу керек кеширим сурап шын ниетпен мешитке барып садака берип