Новости по теме Сон

Сон в одиночестве оказался здоровее сна с партнером Американские ученые из Мичиганского университета раскрыли удивительный секрет: сон в одиночестве оказывает более благотворное воздействие на

29 декабря 2023

Почему зимой хочется больше есть Зима - это время года, когда температура падает, дни становятся короче, а ночи - длиннее. Вместе с изменениями в окружающей среде меняются и

12 декабря 2023

Просыпаюсь среди ночи голодным: о чем это может говорить Cон и уровень сахара в крови связаны между собой. Причем связь эта двухсторонняя: они могут влиять друг на друга. Как рассказал врач-сомнолог

11 декабря 2023

Вреден ли кофе на самом деле: что говорит Минздрав Можно ли считать кофе вредным напитком? Таким вопросом задается практически каждый кофеман, попивая очередную кружку бодрящего напитка. Чтобы

06 декабря 2023

Почему сон во время взлета и посадки - не лучшее решение Сон во время взлета или посадки самолета может показаться привлекательным способом скоротать время в пути, но он может иметь не только неприятные

30 ноября 2023

5 вещей в доме, которые вызывают преждевременную старость Люди тратят огромные суммы на то, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе - это и походы в спортзал, и центры косметологии, и салоны красоты.

25 ноября 2023

"Потрите 3 минуты": врач назвал способ борьбы с бессонницей Бывает, весь день мечтаешь поспать, но, как только голова касается подушки, сон как рукой снимает. Если это ваш случай, попробуйте один простой

24 ноября 2023

Боец Жумагулов о друге-депутате: "Звоню в обед, а он спит" Экс-боец UFC из Казахстана Жалгас Жумагулов рассказал о друге-депутате и раскрыл детали одного из диалогов, передает Tengri Sport.

14 ноября 2023

7 продуктов, которые помогут быстро уснуть Правильный выбор продуктов на ужин может помочь вам победить бессонницу и уснуть как младенец. Узнайте, что стоит положить в тарелку для хорошего

12 ноября 2023

Энергетики сравнили с кофе и получили пугающий результат Энергетические напитки обещают поднять уровень бодрости, улучшить концентрацию и помочь преодолеть усталость. С вопросом о том, как в действительности

11 ноября 2023

Три причины, почему мы дергаемся при засыпании или во сне Замечали ли вы за собой странные подергивания в момент засыпания? Или, может быть, ваш муж или жена во сне начинают "подпрыгивать" на кровати?

08 ноября 2023

Что будет, если вставать каждый день в 6 утра Утро - это особенное время суток, когда природа только просыпается, а воздух наполнен свежестью и энергией. Многие успешные люди утверждают,

07 ноября 2023

Ученые выяснили, какая привычка гарантирует женщинам проблемы с сердцем Американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке обнаружили связь между недосыпом и повышенным риском развития болезней сердца

15 октября 2023

Нейробиолог назвала опасные последствия долгого дневного сна Долгий дневной сон увеличивает риск возникновения заболеваний и сокращает продолжительность жизни. О негативных последствиях привычки спать

03 октября 2023

Исследование показало, в чем Казахстан обогнал Швейцарию и Великобританию Фармацевтическая компания Stada презентовала в Астане итоги международного исследования по вопросам здравоохранения, которое проводилось в 15

19 сентября 2023

Ученые рассказали о пользе сна в носках Нормальный, глубокий сон влияет на функционирование всех систем организма. Хотите быть стройными? Высыпайтесь. Мечтаете о продуктивности? Высыпайтесь!

19 сентября 2023

Как дольше обходиться без сна без ущерба здоровью придумали ученые Ученые из Вашингтонского университета (США) нашли способ дольше обходиться без сна без ущерба для здоровья. Результаты исследования были представлены

20 августа 2023

Билл Гейтс считал сон признаком лени во время работы в Microsoft Основатель компании Microsoft миллиардер Билл Гейтс признался, что осознанно меньше спал во время работы в Microsoft, потому что считал это

08 августа 2023

Лучше снотворного. Врач раскрыла четыре неожиданные привычки для здорового сна Кандидат медицинских наук, врач-невролог лаборатории "Гемотест" Екатерина Демьяновская раскрыла четыре неожиданные привычки для здорового сна,

05 августа 2023

Эта привычка выходного дня может привести к ожирению и инсульту Мы так ждем долгожданного выходного: наконец-то можно не вставать рано утром, посмотреть фильм, погулять, встретиться с друзьями. Два дня пролетают

04 августа 2023