Новости по теме Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика (Weightlifting) - силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжелой атлетике сегодня включают в себя два упражнения - рывок и толчок. Тяжелая атлетика входит в программу Летних Олимпийских игр с 1896 года. В 1900, 1908, 1912 годах временно на Олимпиадах отсутствовала. Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда - в рывке и толчке одной рукой; с 1920 - в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками), с 1924 - в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками), с 1928 по 1972 - в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками), с 1973 - двоеборье. В тяжелой атлетике присутствуют следующие упражнения: Сдача - состоит из принятия на прямые, поднятые руки заранее поднятого максимального для себя веса. После фиксирования положения штанги как стабильно удерживаемого, что определяют эксперты или мультимедиально, штанга опускается обычным порядком. Рывок - это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги. Толчок - состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги вперед-назад («ножницы») или чуть в стороны (швунг). После фиксирования положения штанги над головой, спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой. Жим (точнее, жим стоя с груди) - это упражнение заключается во взятии с пола штанги на грудь и выжимании ее над головой только за счет мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него толчковый швунг - толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате, мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между "честным жимом" и таким трюком со стороны судей заметить было очень сложно. В итоге, те атлеты, которые по прежнему делали "честный жим", оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим признали очень травмоопасным - многие получили травму пояснично крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, хотя по-прежнему является эффективным силовым упражнением. Тяжелая атлетика - это прямое соревнование, когда каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжёлый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачете. Соревнования по тяжёлой атлетике судят три рефери, и их решения становятся официальными по принципу большинства. В отличие от других силовых видов спорта, в тяжелой атлетике важны не только силовые показатели, но и гибкость, скорость и координация, в связи с технической сложностью двух основных тяжелоатлетических упражнений - рывка и толчка. Научные исследования, тесты, проводимые на известном атлете прошлого века - Юрии Власове - показали, что его скоростные и другие качества лучше чем у многих легкоатлетов.
Фото взято с instagram.com/mduff2404/
"Чувствую себя лучше, чем в 40". 71-летняя женщина установила 30 спортивных рекордов

Заставить себя заниматься спортом - задача не из легких. Некоторые люди откладывают это дело на всю жизнь. Но ведь никогда не поздно измениться.

"Чувствую себя лучше, чем в 40". 71-летняя женщина установила 30 спортивных рекордов
Фото: с сайта olympic.kz
Казахстан завершил ЧА по тяжелой атлетике с семью медалями

Сборная Казахстана по тяжелой атлетике завершила выступление на чемпионате Азии в Ташкенте, где завоевала семь наград. Последнюю медаль в копилку

Казахстан завершил ЧА по тяжелой атлетике с семью медалями
Фото: olympic.kz
Казахстан завоевал первое золото на чемпионате Азии по тяжелой атлетике

Сборная Казахстана завоевала первое золото на чемпионате Азии по тяжелой атлетике, который проходит в Ташкенте, сообщает Olympic.kz, передает

Казахстан завоевал первое золото на чемпионате Азии по тяжелой атлетике
Чемпион олимпийских игр 1968 года Виктор Куренцов. © РИА Новости
Умер олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Виктор Куренцов

В среду, 7 апреля, в Одинцово (Московская область) в возрасте 80 лет скончался олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Виктор Куренцов. Об этом

Умер олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Виктор Куренцов
© Tengrinews.kz коллажы
Басқармадан әкімге дейін. Басшылық қызметтегі спортшылар

Таяуда Олимпиада ойындарының екі дүркін күміс жүлдегері Әділбек Ниязымбетов басшылық қызметке тағайындалды. Елімізде спортшыларды мемлекеттік

Басқармадан әкімге дейін. Басшылық қызметтегі спортшылар
© РИА Новости
Умер легендарный советский штангист Юрий Власов. Он был кумиром Шварценеггера

Олимпийский чемпион 1960 года по тяжелой атлетике Юрий Власов скончался 13 февраля на 86-м году жизни. Об этом на своей странице в Instagram

Умер легендарный советский штангист Юрий Власов. Он был кумиром Шварценеггера
Казахстанский олимпийский чемпион сделал заявление по допинговому скандалу

Олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Нижат Рахимов из Казахстана выступил с заявлением по поводу подозрения в нарушении антидопинговых правил.

Казахстанский олимпийский чемпион сделал заявление по допинговому скандалу
Нижат Рахимов. Фото: olympic.kz©
Казахстанского олимпийского чемпиона могут пожизненно дисквалифицировать

Олимпийского чемпиона по тяжелой атлетике Нижата Рахимова из Казахстана могут пожизненно дисквалифицировать, передает Tengrinews.kz со

Казахстанского олимпийского чемпиона могут пожизненно дисквалифицировать
Фото: Michael Fayehun/Triangle news
Семилетняя девочка подняла штангу весом 80 килограммов

Юная тяжелоатлетка из Канады способна поднимать штангу, которая весит почти в три раза больше ее самой, передает Tengrinews.kz со ссылкой на

Семилетняя девочка подняла штангу весом 80 килограммов
Александра Аборнева. © olympic.kz
Чемпионка Казахстана обвинила в смерти своего ребенка врачей Шымкента

Многократная чемпионка Казахстана и многократный призер чемпионатов Азии по тяжелой атлетике Александра Аборнева обвинила врачей Шымкента в

Чемпионка Казахстана обвинила в смерти своего ребенка врачей Шымкента
Фото: wfrk.kz
20-летний казахстанский тяжелоатлет побил рекорд Ильи Ильина и взял золото

Тяжелоатлет Артем Антропов из Карагандинской области установил новый рекорд Казахстана в "толчке", сообщает пресс-служба Федерации тяжелой атлетики

20-летний казахстанский тяжелоатлет побил рекорд Ильи Ильина и взял золото
Зульфия Чиншанло. Фото: olympic.kz©
Чиншанло завоевала серебро на международном Кубке по тяжелой атлетике

Казахстанка Зульфия Чиншанло заняла второе место на международном Кубке по тяжелой атлетике, приуроченном ко Дню независимости Узбекистана,

Чиншанло завоевала серебро на международном Кубке по тяжелой атлетике
Фото: Instagram/ ilyailyinforever
Илья Ильин попал в больницу

Четырехкратный чемпион мира по тяжелой атлетике Илья Ильин сообщил, что попал в больницу, передает Tengrinews.kz. 

Илья Ильин попал в больницу
Фото: ФТА РК©
Тяжелую атлетику могут исключить из программы Олимпийских игр

Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах заявил, что существует вероятность исключения тяжелой атлетики из программы Олимпийских

Тяжелую атлетику могут исключить из программы Олимпийских игр
Иллюстративное фото: elements.envato.com
На жалобы казахстанских тяжелоатлетов ответили в федерации

Федерация тяжелой атлетики прокомментировала жалобы членов национальной сборной, передают Vesti.kz.

На жалобы казахстанских тяжелоатлетов ответили в федерации
Нижат Рахимов. Фото: olympic.kz©
Казахстанские тяжелоатлеты записали видеообращение из-за невыплаты зарплат

Олимпийский чемпион Рио-2016 Нижат Рахимов и другие тяжелоатлеты сборной Казахстана выступили с видеообращением по поводу невыплаты им зарплат,

Казахстанские тяжелоатлеты записали видеообращение из-за невыплаты зарплат
Қала әкімі, министр кеңесшісі. Қайрат Тұрлыханов қандай қызметтер атқарған?

Кеше Қазақстан ауыр атлетикасы федерациясының құрметті президенті Қайрат Тұрлыханов өмірден озғаны хабарланды. Ол 60 жасында көз жұмды. Еңбек

Қала әкімі, министр кеңесшісі. Қайрат Тұрлыханов қандай қызметтер атқарған?
Кайрат Турлыханов. Фото: ФТА РК©
Скончался почетный президент Федерации тяжелой атлетики Кайрат Турлыханов

Ушел из жизни почетный президент Федерации тяжелой атлетики Казахстана Кайрат Турлыханов, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Vesti.kz.

Скончался почетный президент Федерации тяжелой атлетики Кайрат Турлыханов
Анна Нурмухамбетова. Фото: olympic.kz©
Призерку Олимпиады Анну Нурмухамбетову дисквалифицировали за допинг

Тяжелоатлетку Анну Нурмухамбетову дисквалифицировали за употребление допинга до сентября 2023 года, передает Tengrinews.kz со ссылкой на сайт

Призерку Олимпиады Анну Нурмухамбетову дисквалифицировали за допинг
© instagram/ilyailyinforever
Илья Ильин рассказал о завершении карьеры

Известный казахстанский штангист Илья Ильин в ближайшие месяцы официально объявит о завершении карьеры. Об этом он рассказал в интервью корреспонденту

Илья Ильин рассказал о завершении карьеры