Почему вы все время устаете? 5 скрытых причин
Чувствуете постоянную усталость, даже если спите достаточно? Это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. В этой статье
Регулярный прием витаминов не приносит здоровью никакой пользы - исследование
Американские исследователи пришли к выводу, что ежедневный прием поливитаминов не приносит никакой пользы для здоровья и не продлеваает людям
Испытывают ли казахстанцы дефицит витамина D после перевода времени
С 1 марта 2024 года на территории Казахстана установилось единое время. Вся страна начала жить в часовом поясе UTC +5. С момента перевода часов
Врач назвала три признака весеннего "авитаминоза"
Сонливость, частые простуды и постоянная усталость - все это верные спутники весны. Долгие зимние месяцы не проходят для организма бесследно.
Названы опасные для здоровья витаминные добавки
Витамин А, ниацин (витамин В3) и витамин Е могут привести к тошноте, болям в костях и внутреннему кровотечению, поэтому их не следует принимать,
Врач развеял миф о пользе добавок с кальцием
Прием кальция не помогает укрепить кости при остеопорозе и может привести к кальцификации бляшек в сосудах. Об этом aif.ru рассказал врач-реабилитолог,
Как живет Эмир из Аксая, получивший самое дорогое в мире лекарство
Два года назад Эмиру Шахмарову поставили "волшебный" укол ценой в миллиард тенге. Это самое дорогое лекарство в мире, которое должно было спасти
5 продуктов, которые становятся полезнее после заморозки, назвал врач
Мы привыкли слышать, что свежие овощи и фрукты, зелень максимально полезны, если они буквально только что сорваны с грядки. Хранение и любые
Чем опасен избыток и недостаток витамина А, объяснил врач
Витамин А — один из самых популярных, известных и базовых. Все знают, что он важен для кожи и зрения. Но что делать, если его вдруг не хватает?
Врачи предупредили об опасности добавок омега-3
Европейское агентство лекарственных средств (EMA) предупредило об опасности пищевых добавок с жирными кислотами омега-3: исследования указывают
Назван фактор, без которого витамин D не улучшит здоровье сердца
Низкий уровень витамина D связан с повышенным сердечно-сосудистым риском, но исследования не смогли доказать эффективность добавок с витамином
Исследование: прием витаминов может увеличить риск развития рака
Антиоксиданты могут спровоцировать развитие онкологии. К такому выводу пришли ученые. Подробнее рассказывает Tengri Life со ссылкой на Doctorpiter.
Перечислены витамины, которые "излечивают" от осенней хандры
Витамины и питательные вещества играют важную роль в поддержании здоровья в осенний период, среди них — витамины C, D, а также магний. Об этом
Эти витамины могут навредить, если вам за 40
Врач назвала самые опасные витамины и БАДы для людей старше 40 лет и объяснила, почему без назначения специалиста их лучше не пить, рассказывает
Ученые обнаружили неожиданную опасность антиоксидантов и витамина С
Ученые из Каролинского института в Швеции в новом исследовании обнаружили, что антиоксиданты, включая витамин C, играют неожиданную роль в росте
Названа ягода, которая улучшает работу мозга
Исследователи Королевского колледжа Лондона установили, что употребление черники положительно влияет на мозг и кровеносные сосуды пожилых людей.
Названы продукты, улучшающие работу легких
Ученые из Национального института здоровья США выяснили, что жирные кислоты омега-3, которых много в рыбе и добавках с рыбьим жиром, могут улучшать
Слабость, раздражительность и еще 5 признаков, что вам не хватает йода
Врач Екатерина Кашух рассказала порталу Doctorpiter, какое количество йода считается полезным и из каких источников здоровее всего получать
Названы самые полезные весенние ягоды и фрукты
Выбирая фрукты и ягоды, лучше отдавать предпочтение сезонным продуктам, ведь они выращиваются в естественных условиях и обычно не подвергаются
Врач объяснила, можно ли запивать витамины чаем и кофе
Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik объяснила, какие напитки могут препятствовать усвоению витаминов и как снизить