Чем опасно отсутствие физических нагрузокМы все знаем, что физические упражнения и активный образ жизни помогают жить качественнее и дольше. Новое научное исследование продвинулось
Сердечный приступ: как его предупредить?Tengrinews.kz совместно с компанией SANTO представляют партнерский проект "Вопросы профессору". В рамках проекта президент Академии профилактической
Чем полезен дневной сонВ новом научном исследовании ученые фиксировали изменения в электрической активности головного мозга до и после короткого дневного сна. Результаты
Ученые назвали способ продлить жизньРегулярное пополнение запаса витаминов и микроэлементов может значительно снизить риск возникновения хронических заболеваний и продлить жизнь,
Что есть до и после тренировкиУпотребление определенных продуктов до и после вашей тренировки может обеспечить ваш организм энергией, необходимой для продуктивной работы,
19 октября 2018
Эксперты раскрыли секрет долголетияСчитается установленным, что оптимизм снижает риск развития заболеваний и ускоряет выздоровление. Однако, как оказалось, положительный эффект