Восстановление после СOVID-19. Дыхательная гимнастика от врача-реабилитолога

ПОДЕЛИТЬСЯ

Восстановление после СOVID-19. Дыхательная гимнастика от врача-реабилитолога

Заведующая отделением ЛФК АО "Центральная клиническая больница" ("Совминка"), врач-реабилитолог Дина Сейфуллина показывает 10 самых эффективных упражнений для дыхательной гимнастики.

TENGRI LIFE

“Дед Мороз и Снегурочка“ обманули детдом в Усть-Каменогорске

Вчера

“В прошлой жизни была казашкой“: Николь Шерзингер удивила фанатов

Вчера

Где смотреть 5-й сезон “Очень странных дел” в Казахстане: расписание всех серий и сюжет финала

Вчера

TENGRI TRAVEL

Экс-глава КГА возглавил аэропорт Астаны

Вчера

Актюбинка из-за “хитрых“ пунктов отсудила почти 6 миллионов тенге у туроператора

Вчера

Штраф в миллионы тенге: сразу несколько аэропортов попались на завышении цен

Вчера

Читайте также

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ Join Telegram

Наталья Богданова признана лучшей боксёршей 2025 года

Вчера, 23:59

Сильные морозы, ветер и туман: синоптики объявили штормовые предупреждения

Вчера, 22:46

Махмуд Сабырхан признан лучшим боксёром 2025 года

Вчера, 21:46

Экс-премьера Малайзии приговорили к 15 годам за масштабную коррупцию

Вчера, 21:23

Крупнейший в стране хлопковый кластер сформировали в Туркестанской области 

Вчера, 21:02

Зеленский сделал заявление перед предстоящими переговорами с Трампом

Вчера, 20:58

Массовое ДТП произошло на трассе Самара — Шымкент, есть пострадавшие

Вчера, 20:32

Жестокое убийство раскрыли спустя 26 лет в Восточном Казахстане

Вчера, 19:45

Видео о “пытках“ бездомных вызвало скандал в Актобе

Вчера, 19:24

Более 17 тысяч астанчан получили новые навыки благодаря проекту Joltap

Вчера, 19:03

Утечка данных детей в Kundelik: компанию оштрафовали

Вчера, 18:49

“Дед Мороз и Снегурочка“ обманули детдом в Усть-Каменогорске

Вчера, 18:22

Экс-глава КГА возглавил аэропорт Астаны

Вчера, 18:21

Актюбинка из-за “хитрых“ пунктов отсудила почти 6 миллионов тенге у туроператора

Вчера, 18:17

Спикер Сената высказался о проблеме суицидов среди молодежи

Вчера, 18:03

Трилогия Бивол - Бетербиев: легендарный боксёр назвал победителя

Вчера, 17:57

“В прошлой жизни была казашкой“: Николь Шерзингер удивила фанатов

Вчера, 17:40

Штраф в миллионы тенге: сразу несколько аэропортов попались на завышении цен

Вчера, 16:56

Избил без причины и остался на свободе: казахстанец пожаловался на бездействие полиции

Вчера, 16:34

Разведка и добыча углеводородов и урана: Президент подписал новый закон

Вчера, 16:11

Сводница элитных эскортниц Айка рассекретила личность и сделала заявление

Вчера, 16:09

В Алматинской области построили 38 медицинских объектов и обновили скорую помощь

Вчера, 16:04

“Готов выйти раз на раз“: Александр Бублик чуть не подрался с соперником

Вчера, 15:41

Доллар резко ослаб к тенге в Казахстане

Вчера, 15:37

В ЕНПФ предупредили вкладчиков

Вчера, 15:35

Сильный пожар в Есике попал на видео

Вчера, 15:33

Сохранение историко-культурного наследия: Токаев подписал закон

Вчера, 15:23

Казахстанские автомобили стали частью Каравана Coca-Cola

Вчера, 15:02

Сколько казахстанцы будут платить в ОСМС в 2026 году: максимальные взносы

Вчера, 15:00

15 квадратов на человека: в Астане ужесточают правила прописки

Вчера, 14:57

Погода порадует казахстанцев в преддверии Нового года

Вчера, 14:29

Что происходит на месте пожара в центре Астаны

Вчера, 14:18

Фотографии “нового паспорта“ Казахстана вызвали споры: разъяснение МВД

Вчера, 14:05

Ожирение в Казахстане: как и чем сегодня лечат лишний вес

Вчера, 14:04

“Сидел почти 4,5 года — и не жаловался“: президент Кыргызстана вспомнил свой арест

Вчера, 13:37

Как меняется мода на имена в Казахстане: данные по регионам за год

Вчера, 13:36

Бой Махачев - Рахмонов возможен: в UFC сделали заявление

Вчера, 13:33

В центре Астаны горит ресторан

Вчера, 13:15

Известный голливудский актер признался, что обожает Скриптонита

Вчера, 13:06

Задачи, за которые берутся не все: итоги года Фонда Булата Утемуратова

Вчера, 13:02

“Гирлянды на машине“: как могут наказать за украшение авто

Вчера, 12:59

Экономические реформы и благосостояние народа: Токаев принял премьер-министра

Вчера, 12:24

Двукратная чемпионка мира из Казахстана получила новую награду

Вчера, 12:09

Вода, которая слушает классику. Как производят воду Samal

Вчера, 12:05

Девушку сбили на пешеходном переходе в Алматы: видео

Вчера, 11:50

Налоговая будет заполнять декларации за казахстанцев: когда заработает сервис

Вчера, 11:44

“Хотели помочь“: вертолет со спасателями разбился в Танзании

Вчера, 11:41

Для экс-президента Южной Кореи запросили 10 лет тюрьмы

Вчера, 11:20

70 решений против двух процентов: зачем нужна ранняя диагностика

Вчера, 11:03

Метро Алматы планируют продлить до города Алатау: новые детали

Вчера, 10:58

Бойцы UFC из Казахстана прошли тест на допинг: подробности

Вчера, 10:55

Политика Президента является ключевым приоритетом партии Amanat – Кошанов

Вчера, 10:31

Самолет Lufthansa экстренно сел в Алматы из-за ЧП на борту

Вчера, 10:24

Казахстанцы получают огромные штрафы после проезда по трассе: в чём причина

Вчера, 10:15

Рекордный рост цен на золото: прогноз эксперта на 2026 год

Вчера, 10:07

Bank RBK возглавил рейтинг банков по росту вкладов населения

Вчера, 10:02

Легендарный Рой Джонс выбрал между казахской и мексиканской школой бокса

Вчера, 09:58

КНБ получил некоторые функции Министерства ИИ

Вчера, 09:42

Миллиардные хищения в “АрселорМиттал Темиртау“: в АФМ раскрыли подробности

Вчера, 09:30

В аэропорту Актобе вводят в эксплуатацию новый топливозаправщик

Вчера, 09:03

Стекло не треснуло, но проверка продолжается. Как Токаев съездил в Тараз

Вчера, 08:34

Трое выходцев из Казахстана попали в список “худших из худших“ преступников в США

Вчера, 08:33

На “инопланетном корабле“ 3I/ATLAS обнаружили новую аномалию

Вчера, 08:03

“Мы ошиблись номером, верните деньги”. Как вас делают дроппером и чем это грозит

Вчера, 08:02

Как Казахстан “смело“ привлекал инвестиции и что из этого вышло

Вчера, 07:35

США нанесли “смертоносный удар“ по целям в самой густонаселенной стране Африки

Вчера, 07:30

“Олигархов не поймешь“ - тренер сборной Казахстана о подарках Калмурзе после 0:5

Вчера, 07:07

Выгорание и стресс. Алмаз Шарман о том, как вернуть ясность мышления

Вчера, 07:03

ESG-рейтинг Банка развития Казахстана повысили до 68 баллов

Вчера, 07:01

Серийного вора-гастролера задержали в Караганде

Вчера, 06:42

В землю зарыли миллиарды. Кто и сколько заработал на новых мусорках в Алматы

Вчера, 06:36

Правильные медведи, неправильный воздух. Репортаж из Риддера

Вчера, 06:08

Лекарства подешевели в Казахстане на 15 процентов

Вчера, 04:59

НАТО подняло самолеты из-за полета российских стратегических бомбардировщиков

Вчера, 02:03

Суд выселил из квартиры певицу Ларису Долину

Вчера, 00:42

“Замерзаем с октября“. Жители Актау готовы перекрыть дорогу из-за отсутствия отопления

25 декабря 2025, 23:36

Ким Чен Ын осмотрел первую в КНДР атомную подводную лодку

25 декабря 2025, 22:32

Как в Астане за год обновили дороги и транспортную сеть

25 декабря 2025, 22:02

Перестрелка произошла на границе Таджикистана и Афганистана: пять человек погибли

25 декабря 2025, 21:38

“Меня сравнивают с Перизат Кайрат, но я не жила в роскоши“. Громкий процесс близится к концу в Астане

25 декабря 2025, 21:06

Астана заботится о здоровье работников вредных производств

25 декабря 2025, 21:03

В Минздраве ответили на предложение разрешить тратить деньги ОСМС на лекарства

25 декабря 2025, 20:49

Казахстанец изменил цифру в госномере маркером и лишился водительских прав на один год

25 декабря 2025, 20:48

Поправка в Уголовный кодекс, новые тенге, проверки налоговиков: новости, которые вы могли пропустить

25 декабря 2025, 20:33

“Это будет сериал“ — бывшая жена Бишимбаева сделала заявление

25 декабря 2025, 19:50

Названы 10 самых переоцененных достопримечательностей Европы

25 декабря 2025, 19:29

Токаев посмотрел, как учатся воспитанники военной школы-интерната

25 декабря 2025, 19:25

Новые маршруты и зарубежные туристы: как продвигали Жетісу в 2025 году

25 декабря 2025, 19:20

Маска “Крик“ довела до суда: чем закончился инцидент со школьницей в Петропавловске

25 декабря 2025, 19:04

Крушение самолета AZAL близ Актау: Казахстан раскрыл подробности расследования

25 декабря 2025, 18:55

Полицейские ходят по квартирам на фоне усиления в Астане

25 декабря 2025, 18:24

Стал известен самый дорогой футбольный клуб планеты

25 декабря 2025, 18:17

С 25 декабря в Казахстане выпустят в обращение новые банкноты

25 декабря 2025, 17:43

На что берут кредиты казахстанцы - опрос

25 декабря 2025, 17:33

Бывшую резиденцию в Костанайской области передали под реабилитационный центр

25 декабря 2025, 17:33

Алматинки жалуются на иностранца, который пристает со странной просьбой

25 декабря 2025, 17:31

Первая ракетка Казахстана высказалась о зарплате в национальной сборной

25 декабря 2025, 17:06

Токаев отметил сходство курса Казахстана с подходом Трампа

25 декабря 2025, 17:00

Ушла из жизни звезда фильма “Москва слезам не верит“ Вера Алентова

25 декабря 2025, 16:44

Наш народ обрел мировое признание — Токаев отметил казахстанских артистов

25 декабря 2025, 16:42

Новости Статьи Рейтинги Реклама

Курс валют

504.24

589.73

6.49

Погода

А

Алматы 1

Астана -25

Актау -2

Актобе -15

Атырау -5

Б

Балхаш -22

Ж

Жезказган -24

К

Караганда -20

Кокшетау -18

Костанай -9

Кызылорда -24

П

Павлодар -19

Петропавловск -22

С

Семей 0

Т

Талдыкорган 0

Тараз -1

Туркестан -8

У

Уральск -13

Усть-Каменогорск 1

Ш

Шымкент -11

Редакция

+7 (777) 001 44 99

Реклама

+7 (700) 3 888 188

Социальные сети