График дурацкий! Почему надо работать на полчаса больше, чем в других регионах? Обеденное время - это время проведённое на работе, а не дома. Почему жители на это согласились? Если начало на час раньше, то и конец на час раньше должен быть! А ещё время работы школ и детских садов - они тоже должны раньше начинать работу, т.к. если тебе в 8 утра одновременно в дет.сад, в школу и на работу, то надо как-то разорваться, чтобы везде успеть.
На самом деле, наличие именно тысяч боеголовок удерживает страны от развязывания ядерной войны, т.к. ущерб при таком масштабе будет не только на стороне противника, а глобальный. Если бы боеголовок были лишь десятки или даже пару сотен - то ядерная война уже бы случилась и даже не один раз. Хотя одна уже была - Хиросима и Нагасаки, тогда как раз боеголовок было мало.
Про кетогенную диету доктор Грант ничего внятного сказать не смог, просто ему не нравится. В ней не некоторые овощи допускаются, а любые и в любом количестве, а также мясо и рыба в любом виде, также птица, яйца, орехи и даже молочка, особенно кисло! Важно лишь знать, что такое овощи, а что крупы и крахмалистые корнеплоды. В мясной диете действительно сложно с клетчаткой и некоторыми витаминами, поэтому этой диеты можно придерживаться лишь некоторое время, а потом просто добавить овощи и перейти на здоровое кето. И исключите растительное масло, подсолнечное, рапсовое, соевое, пальмовое. Оливковое и кокосовое можно. Здоровья вам!
Принимаю БАДы, тщательно изучаю их состав, выбираю самые безопасные и биодоступные, чувствую себя отлично, гораздо лучше, чем до приёма БАДов. Кроме того исключил из рациона простые углеводы и регулярно занимаюсь физическими упражнениями, ходьба, велосипед, турник. Машины - зло, они убивают вас и создают смог, ходите пешком, ездите на велосипеде - будете здоровы!
А я предлагаю государству надавить на сверхбогатых, чтобы они не завышали цены на товары так, что аж становятся сверхбогатыми. Это мы, простые люди, обеспечиваем их сверхбогатство и толку нам с этих повышенных налогов на них, пусть лучше цены снизят!