Фото:depositphotos.com

Безопасное купание в проруби: инструкция от спасателей

11 января 2024 13:21

Ежегодно 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. В этот день многие верующие окунаются в проруби, проходят массовые погружения или обливания. Спасатели напомнили о простых правилах безопасности, которые стоит знать и соблюдать, подробнее о них рассказывает Tengri Life.

В частности, как известно, проводить обряд купания можно только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели, врачи скорой помощи.

Кроме того, не рекомендуется купаться людям с хроническими заболеваниями. Купание детей допускается только с родителями или опекунами.

Также спасатели напоминают:

перед купанием нужно сделать разминку, разогреть тело;
к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;
не стоит употреблять алкоголь;
после омовения разотрите себя махровым полотенцем, выпейте горячий чай;
при чрезвычайной ситуации нужно обратиться по номеру 112.