counter.yadro.ru
Полезно
15 апреля 2023 | 17:18

Гастроэнтеролог назвал простой способ очистить кишечник от ядов

Иконка просмотров страница Иконка комментария страница

ПОДЕЛИТЬСЯ

Гастроэнтеролог назвал простой способ очистить кишечник от ядов: 2023-04-15 17:18:46 - прочитайте © elements.envato.com

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал безопасный и надежный способ очистки кишечника, передает Tengri Life.


Иконка комментария блок соц сети

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал безопасный и надежный способ очистки кишечника, передает Tengri Life.

По словам специалиста, нет никакого смысла в однократном очищении кишечника. А использование различных народных средств и препаратов опасно для здоровья.

Гастроэнтеролог заявил, что кишечник нужно чистить каждый день. "Это не значит, что вам необходимо поселиться возле кабинета гидроколонотерапии. Для регулярной чистки кишечника достаточно регулярное употребление клетчатки", - приводит слова врача "Российская газета".

Вялов уточнил, что речь идет об "углеводах, которые не перевариваются". "Они соскребают со стенок кишечника все лишнее, обеспечивают нормальный объем стула, стимулируют перистальтику и поддерживают рост хороших микробов", - пояснил он.

Клетчатка содержится во фруктах, ягодах, кашах, практически в любой растительной пище. В качестве альтернативы можно рассмотреть яблочный пектин, отруби, шелуху семян подорожника.

"В грязном кишечнике развивается воспаление, полипы, дивертикулы, а там и до рака недалеко", - подчеркнул медик.

Лого TengriNews мобильная Лого TengriEdu мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriLife мобильная Иконка меню мобильная