Как по дыханию понять, что у вас резко упало давление

Считается, что если человек гипотоник, а не гипертоник, то ему все же повезло немного больше. Однако когда давление падает до максимально низких показателей, это тоже очень опасно, утверждают специалисты Doctorpiter. Как по дыханию понять, что у вас резко упало давление, - читайте в материале Tengri Lifestyle.

Показатели на тонометре - это один из важных ориентиров, в каком состоянии находится ваш организм. Так, есть нормальное артериальное давление: систолическое (верхнее) находится в диапазоне от 120 до 129 миллиметров ртутного столба и диастолическое, нижнее, от 80 до 84. В этом случае беспокоиться не стоит, показатели в норме.

Помимо этого, различают:

• повышенное артериальное давление - 130-139/85-89;
• артериальная гипертензия 1-й стадии - 140-159/ 90-99;
• артериальная гипертензия 2-й стадии - 160-179/100-109;
• артериальная гипертензия 3-й стадии - выше 180/120;
• гипертонический криз - внезапное повышение АД, сопровождающееся клиническими симптомами: покраснение лица, головная боль, тошнота и рвота.

Любое отклонение от нормы - это повод насторожиться и по возможности показаться кардиологу. И речь идет не только о высоком давлении. Гипотония тоже считается опасным состоянием, в этом случае показатели будут ниже 90/60. Организм перестает получать должный объем кислорода, что может сильно навредить сердцу, сосудам, мозгу и другим органам.

Чтобы понять, что ваше давление резко упало, нужно ориентироваться на дыхание. Вас должны насторожить следующие изменения:

• дыхание стало учащенным, вы понимаете, что дышите быстрее, чем обычно;
• вы понимаете, что вам тяжело дышать, появился дискомфорт, слабость, хочется все свое внимание сконцентрировать именно на дыхании;
• появилось ощущение, что чем усерднее вы дышите, тем больше начинает кружиться голова.

Организму не хватает кислорода, поэтому вы дышите часто. Голова кружится, сердцебиение учащается. Иногда бывает даже так, что человек падает в обморок. В этом случае надо как можно скорее обратиться к врачу.
 
На гипотонию также могут указать следующие симптомы:

• резко появилась слабость;
• вас тошнит;
• вам сложно сконцентрироваться;
• вы чувствуете себя очень вялым, как будто тело стало мягкое и ватное;
• мысли путаются, перед глазами туман.

Ранее мы рассказывали, какие признаки на коже могут сигнализировать о слишком густой крови.