ПОДЕЛИТЬСЯ
В соцсетях нередко можно увидеть рекомендации "диванных медиков" о том, как полезно пить воду с содой. Можно ли бесконтрольно назначать ее себе и близким, объяснила эксперт Doctorpiter Ирина Юзуп, передает Tengri Lifestyle.
В соцсетях нередко можно увидеть рекомендации "диванных медиков" о том, как полезно пить воду с содой. Можно ли бесконтрольно назначать ее себе и близким, объяснила эксперт Doctorpiter Ирина Юзуп, передает Tengri Lifestyle.
Кандидат медицинских наук, врач-педиатр Ирина Юзуп предупреждает, что принимать воду с содой нужно с большой осторожностью.
"Первым от воздействия соды страдает пищевод, который в норме имеет щелочную среду. Нередко те, кто принимает соду внутрь, страдают от кандидоза, потому что постоянное защелачивание пищевода - прямой путь к росту грибов. Далее из пищевода сода попадает в желудок, который имеет кислую среду, что обеспечивает переваривание пищи. Но при системном приеме соды ухудшается усвоение питательных веществ. Длительный прием соды влияет и на кишечник, который привыкает к тому, что на его среду постоянно воздействуют извне, и перестает ее регулировать", - объясняет она.
Сода и изжога - побочный эффект
Сода - природный антацид, при ее растворении в воде образуется щелочной раствор, способный нейтрализовать кислоту желудочного секрета.
"Она способна буквально "погасить" желудочную кислоту. Но это не устраняет проблему, а маскирует ее, что может привести к еще более интенсивной выработке кислоты, спровоцировать обострение гастрита, рефлюкса или даже появление язвы", - объясняет врач.
Смертельная сода
У тех, кто увлекается водой с содой, может произойти накопление щелочных веществ в крови, предупреждает врач.
"А это может привести к угрожающим жизни состояниям - например, развитию алкалоза. Это нарушение кислотно-щелочного баланса в организме, увеличение pH крови (и других тканей организма) за счет накопления щелочных веществ", - продолжает она.
Алкалоз может привести к угрожающим жизни состояниям, у человека могут наблюдаться проблемы с дыханием, начинаются судороги, учащенное сердцебиение, человек испытывает постоянную жажду и может потерять сознание. При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, подчеркнула Юзуп.
Кому нельзя пить соду
Противопоказаниями к приему соды считаются: язва желудка и 12-перстной кишки, диабет, болезни ЖКТ и почек, беременность и кормление грудью, говорит эксперт и напоминает, что держать под контролем кислотно-щелочной баланс можно с помощью специальных рН-тестов (лакмусовых бумажек). Они определяют уровень рН любой жидкости, в том числе слюны или мочи.
