"Пипл-мотиватор". Как 55-летний дядя Вадя ввел моду на приключенческий бег
Фото из личного архива
Алматинец Вадим Шкляр был представителем обычного офисного планктона, работал много лет на телевидении видеоинженером, вел сидячий образ жизни, имел вредные привычки. 10 лет назад принял твердое решение изменить образ жизни и стал мотиватором для других. В интервью Tengrinews.kz он рассказал, что сегодня его можно чаще встретить на склоне БАО, нежели на улицах города.
"Телевизионщик - это четыре стены, одно окно, и сутками напролет находишься там. Именно это на самом деле меня привело в горы. В один момент я понял, что надо двигаться, потому что это лишний вес, больная спина, полный набор вредных привычек. Все болезни от нервов, только сифилис от любви. И поэтому решил начать с велосипеда. Я начал крутить педали, но не бросал вредные привычки. Потом втянулся в алматинское беговое сообщество. Время спустя понял, что бегать по асфальту не мое. Вырвавшись однажды в первую горную пробежку, понял: мой вид активности - приключенческий бег. Это бег по различным поверхностям (грязь, дорога, горы, песок, снег) на дальние и сверхдальние расстояния", - рассказал он.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сейчас Вадиму 55 лет. Он с легкостью покоряет горные склоны в забеге на 50 и более километров. После ухода с телевидения он начал много времени уделять тренировкам, походам, потом появились и ТВ-проекты про путешествия. Один из них - "1000 троп Алматы и окрестностей".
"Люди стали подтягиваться. Сначала надо сделать себе имя, потом имя начнет работать на тебя. Появился бренд "дядя Вадя" и новая профессия - пипл-мотиватор. Некоторые называют коучем, но я не люблю это название. Многие люди начали говорить, что увидели мой телепродукт и стали ходить в горы. То есть я мотивирую людей, люди мотивируют меня", - поделился Вадим.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Вадим отошел от обычных туристических маршрутов с тяжелыми рюкзаками. Он выстраивает свои маршруты с командой в режиме "трусы-майка" с небольшим рюкзачком, чтобы пробежать за световой день 50-70 километров. Сам он ежегодно принимает участие в горном ультрамарафоне Irbis Race.
"Я не спортсмен, я физкультурник. Меня интересует не рекорд, а постоянство. Мне должно быть комфортно. Пример: спортсмен бежит маршрут за 6 часов. Когда у него спрашиваешь, что он видел, то понятно, что ничего. У него цель - добежать на время. Тот же маршрут пройдя за 3 дня, турист увидел очень много. Комфортный режим схож с динамической медитацией. Ты погружаешься в природу. Бег - это не поход. Это физическая деятельность. Ты дышишь, передвигаешься - все в ритме природы. Бег - это разговор с богом. Для меня же это разговор с аруахами", - отметил он.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сейчас Вадим с командой готовит приложение, суть которого заключается в том, чтобы показать маршрутизатор для туристов. При отклонении от маршрута выйдет предупреждение. В приложении обязательно будут указаны базовые меры безопасности, помощь, советы. По мнению Вадима, именно несоблюдение этих установок и приводит к тому, что туристы пропадают в горах.
"Приложение будет работать в режиме советчика. Туристу зарубежному нужно ознакомиться визуально с маршрутом, понять, что к чему, он сможет посмотреть видео, почитать описание маршрута и, открыв этот маршрут в приложении, пройти по нему. А в приложении будут советы - ориентированность по погоде, темпу, а голосовой помощник подскажет, где нужно ускориться, чтобы вовремя уложиться в свой тайминг, либо развернуться назад, если не успевает преодолеть маршрут до заката. Много нюансов. В течение двух лет я создаю эту базу, хожу по маршрутам и записываю, чтобы они были реальными", - рассказал мужчина.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Вадим рассказывает, что в душе ему 25 лет. Кроме приключенческого бега он играет на австралийском музыкальном инструменте диджериду.
"Бег - это длительная медитация, которая длится 12-13 часов. Я не пытаюсь держаться за прошлое. Тени прошлого затмевают будущее. Живешь здесь и сейчас, наслаждаешься этой жизнью. И интересно, что та деятельность, которой я занимаюсь, приносит не только здоровье, покой, но и финансы. И планов у меня очень много", - отметил он.
Посмотреть эту публикацию в InstagramКому супчик антиковидный фитонцидный? #синдромконюхова #ходимвгоры #водимвгоры
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
"В горах традиция здороваться, помогать друг другу. Если с тобой перестали здороваться, значит, ты уже в городе. В горах все здороваются. И еще традиция: все, что принес с собой, унеси обратно. Как будто тебя там и не было", - заключил он.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
У вас есть TikTok? У нас есть! Подпишитесь прямо сейчас, интересные видео по ссылке.