Подписывайтесь на канал Tengrinews.kz в WhatsApp
05 января 2014 18:41

Британские ученые убедились в пользе яблок для "сердечников"

ПОДЕЛИТЬСЯ

Яблоня в Великобритании. Фото из архива Tengrinews.kz Яблоня в Великобритании. Фото из архива Tengrinews.kz

Регулярное употребление яблок сокращает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний не хуже медикаментов, говорится в докладе, опубликованном в Британском медицинском журнале, передает "Интерфакс-Казахстан". Исследователи из Оксфордского университета в ходе эксперимента убедились в правоте возникшей еще в XIX веке в Британии пословицы "Одно яблоко в ночь гонит доктора прочь". Так, одним испытуемым, у которых когда-либо случался инфаркт, либо которые находятся в группе риска, давали статин - препарат, снижающий уровень холестерина. Другие участники опыта, имевшие схожие проблемы, ели яблоки. Результаты исследования показали, что и то, и другое средство позволили почти одинаково снизить количество смертей в результате обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, при изменении рациона питания у пациентов может исчезнуть необходимость принимать статин и прочие препараты. Помимо яблок, схожими полезными свойствами обладают и другие фрукты, считают ученые. Однако, напоминают специалисты, для получения благотворного эффекта необходимо съедать пять видов фруктов и овощей в день.


Регулярное употребление яблок сокращает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний не хуже медикаментов, говорится в докладе, опубликованном в Британском медицинском журнале, передает "Интерфакс-Казахстан". Исследователи из Оксфордского университета в ходе эксперимента убедились в правоте возникшей еще в XIX веке в Британии пословицы "Одно яблоко в ночь гонит доктора прочь". Так, одним испытуемым, у которых когда-либо случался инфаркт, либо которые находятся в группе риска, давали статин - препарат, снижающий уровень холестерина. Другие участники опыта, имевшие схожие проблемы, ели яблоки. Результаты исследования показали, что и то, и другое средство позволили почти одинаково снизить количество смертей в результате обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, при изменении рациона питания у пациентов может исчезнуть необходимость принимать статин и прочие препараты. Помимо яблок, схожими полезными свойствами обладают и другие фрукты, считают ученые. Однако, напоминают специалисты, для получения благотворного эффекта необходимо съедать пять видов фруктов и овощей в день.
Читайте также
Join Telegram

Курс валют

 459.76   490.7   5.47 

 

Погода

 

Редакция Реклама
Социальные сети