Названа диета, способная восстановить легкие курильщика

07 декабря 2019, 07:13
18
Названа диета, способная восстановить легкие курильщика - Легкие человека, курившего 30 лет. © AsiaWire
Легкие человека, курившего 30 лет. © AsiaWire

Ученые американской медицинской школы имени Джона Хопкинса выяснили, какая диета может замедлить снижение функции легких, вызванное курением и восстановить поврежденную легочную ткань. Об этом сообщает сайт телеканала "Звезда".

В течение 10 лет врачи наблюдали за здоровьем 650 добровольцев. Помимо разнообразных анализов, участники исследования проходили спирометрию. Это специальный метод исследования функции внешнего дыхания, который включает в себя измерение объема и скорости показателей дыхания.

У тех участников эксперимента, которые включали в свой ежедневный рацион два или более помидора и съедали минимум три яблока, наблюдалось более медленное снижение работоспособности легких, чем у тех, кто не употреблял на регулярной основе эти овощи и фрукты. 

Авторы исследования пришли к выводу, что ежедневное употребление растительных продуктов в большом количестве может замедлить процесс снижения функции легких и помочь курильщикам восстановить свое здоровье. Как уточнили ученые, работоспособность легких начинает снижаться после 30 лет.

Получить короткую ссылку


  • Подписаться на канал новостей TengriNews:

  • Google News
  • Yandex News
  • Yandex Zen

Нравится Поделиться
© MRPBPS​
Материал с фотографиями Материал с видео
© Кадр из фильма "Безумный Макс: Дорога ярости"
Материал с фотографиями
Хотите больше статей? Смотреть все
Показать комментарии (18)
Читают
Обсуждают
Сегодня
Неделя
Месяц