1. Главная
  2. Узнай
  3. Медицина

Врачи предупредили об опасности излишнего употребления воды

  • 14

Врачи предупредили, что употребление слишком большого количества воды может представлять опасность для здоровья, сообщает Tengrinews.kz со ссылкой на Business Insider.

Издание поясняет, что почки могут переработать примерно 800-1000 миллилитров воды в час. Если это количество превысить, то нарушается баланс натрия в организме. "Опьянение" водой затрудняет регулирование кровяного давления, что может привести к повреждению функций мозга, коме и даже летальному исходу.

Кроме того, врачи отмечают, что чрезмерная гидрация может быть так же опасна, как и обезвоживание, а люди, испытывающие проблемы с почками, наиболее уязвимы. Взрослый человек не должен употреблять больше трех-четырех литров воды в день.