12 полезных психологических лайфхаков

Сегодня мы хотим поделиться с вами психологическими лайфхаками, которые помогут вам справиться с различными жизненными ситуациями, лучше понимать людей вокруг и, может быть, даже самих себя.

1. Когда группа людей смеется, каждый инстинктивно смотрит на того человека, который ему нравится больше всех остальных.

2. Если во время разговора человек показывает вам свои руки и ладони, это означает, что он доверяет вам.

3. Если вы будете кивать головой или задавать вопросы во время разговора, это расположит к вам вашего собеседника.

4. Когда вы лжете, добавьте к своему рассказу какую-нибудь смущающую подробность - это сделает ваше повествование более правдоподобным.

5. Если вы задали вопрос, а человек ответил на него лишь отчасти, то просто молча подождите. Как правило, после этого человек продолжит говорить.

6. Многим из нас знаком эффект Зейгарник. Он заключается в том, что человек лучше запоминает прерванные занятия, чем завершенные. Если к вам пристала какая-то песня, просто чаще проигрывайте в голове ее последние строки, и музыкальное наваждение вскоре пройдет.

7. Если вы просите кого-то об одолжении, будьте готовы оказать этому человеку ответную услугу.

8. Жевательная резинка помогает справиться со стрессом. Жуйте ее во время экзамена или в любой другой стрессовой ситуации.

9. Во время разговора обратите внимание на ноги людей. Если носок ноги человека повернут в вашу сторону, это означает, что он заинтересован в разговоре и в вас. Если нет, то, скорее всего, человек думает только о том, как бы побыстрее от вас отвязаться.

10. Если вы знакомитесь с человеком и знаете, что вам будет сложно запомнить, как его зовут, то старайтесь как можно чаще обращаться к нему по имени: "Привет, (имя)!" "Как дела, (имя)?" "Чем ты увлекаешься, (имя)?" Это позволит вам быстро запомнить имя человека.

11. Если вы при встрече показываете, что рады кого-то видеть, то вполне вероятно, что этот человек тоже будет рад вас видеть.

12. При разговоре улыбайтесь и держите зрительный контакт с собеседником - это сразу расположит его к вам.

По материалам: lifehacker.ru