ПОДЕЛИТЬСЯ
Все, кто узнает ее возраст, сомневаются в том, что жительнице тайваньского города Цзилун 63 года. TengriMIX расскажет, в чем же секрет актрисы, которая выглядит на 30 лет.
Все, кто узнает ее возраст, сомневаются в том, что жительнице тайваньского города Цзилун 63 года. TengriMIX расскажет, в чем же секрет актрисы, которая выглядит на 30 лет.
В 1975 году, когда Чен Мэйфен (Chen Maifen) было 19 лет, она стала королевой красоты Тайваня, в 36 лет местное телевидение признало ее самой горячей жительницей Тайваня. Года идут, и, несмотря на то, что Чен уже 63, она все еще выглядит великолепно.
© facebook.com/immeifen
Красавица на своей странице в Facebook делится секретами красоты. По ее мнению, иметь хорошую кожу, быть здоровой, оставаться энергичной и, самое главное, иметь хорошее настроение ей помогает суп с несколькими ломтиками имбиря, который она ест по утрам.
© facebook.com/immeifen
Актриса поделилась, что из-за профессии ей приходится регулярно носить обувь на высоком каблуке. Поэтому после работы она босиком стоит на специальной доске для ног, позволяющей перенести вес тела на пятки. При такой стойке женщина массирует себе руки и ноги, чтобы быстрее циркулировала кровь в организме.
© facebook.com/immeifen
Чен призналась, что ленится заниматься спортом. Но у нее есть инструктор, который строго следит за посещением ею тренажерного зала.
© facebook.com/immeifen
"Жизнь на самом деле более проста, мы любим все накручивать. Я рекомендую вам расслабиться и ко всему относиться без нервов. Хорошо спать - лучший залог красоты, соответственно, спать вы должны удобно, в уюте и тепле. На завтрак я даже могу съесть что-то жареное, но предпочитаю супы с 1-2 кусочками имбиря. Натуральный напиток пью обязательно. И съедаю по одному яблоку в день", - поделилась с подписчиками женщина.
© facebook.com/immeifen
Красавица рекомендовала не только женщинам, но и мужчинам ни в чем себе не отказывать: есть вкусную еду, путешествовать, иметь хобби и не экономить на себе.
© facebook.com/immeifen
"Главное - не пренебрегать: я обожаю проводить время с друзьями, позволяю себе немного выпить. Не забывайте о салонах, бутиках. И носите зимой теплые носки и шапку. На самом деле я часто забываю, что мне 63, а это значит зрелый возраст, потому что веду себя как ребенок", - пишет Чен.
© facebook.com/immeifen
Пять лет назад женщина развелась с мужем, с которым была в браке 10 лет. Детей у нее нет, поэтому со всеми трудностями ей пришлось справляться в одиночку. Чен Мэйфен надеется встретить новую любовь, но понимает, что в основном мужчинам нравятся молодые женщины.
© facebook.com/immeifen
Как скорость старения зависит от мышления
Семь советов для поддержания здорового образа жизни
Как замедлить скорость старения у женщин, рассказали ученые
